918 Rezultate cautare pentru: stres
Gaslighting-ul este o forma de abuz emotional, in care abuzatorul incearca sa isi determine victima sa se indoiasca de modul in care percepe realitatea. Cum se […]
Puncte negre – iata de ce apar punctele negre, cum le deosebim de alte probleme ale pielii si ce solutii sunt recomandate pentru reducerea lor. Cuprins: […]
Insomnia este inabilitatea de a adormi sau de a ramane in starea de somn in timpul noptii, care duce la un somn neodihnitor si lipsit de […]
Arta si impactul sau asupra psihicului si starii de bine reprezinta un subiect tot mai studiat in ultimii ani. Ce rol are arta in ceea ce […]
Timp pentru sine – Se vorbeste mult in ultima perioada despre nevoia de a avea timp pentru sine si de a prioritiza acest timp pentru sanatatea […]
🍍 Ananas – iata ce nutrienti contine acest fruct cu aroma unica, ce beneficii poate avea pentru sanatate, precum si cateva recomandari de consum. Cuprins: 1. […]
Fructul dragonului, numit si pitaya, este un fruct exotic, aromat si dulce, cu o serie de beneficii pentru sanatate. Citeste mai multe in articolul de mai […]
Un atac de panica apare deseori spontan, aducand cu sine o suita de manifestari infricosatoare si neplacute, alaturi de simptome fizice. Cum putem gestiona un atac […]
Practicarea unui hobby este despre deconectare de la rutina zilnica, despre timp placut si relaxant si dezvoltarea anumitor abilitati. Iata cateva dintre beneficiile practicarii unui hobby. […]
Lipsa dorintei sexuale in cuplu este unul dintre cele mai comune aspecte cu care partenerii de cuplu se confrunta, la un moment dat pe parcursul relatiei. […]
Mei – iata ce nutrienti contine acest aliment, ce beneficii poate avea pentru sanatatea intregului organism, precum si recomandari de consum. Cuprins: 1. Ce nutrienti contine […]
Papaya este un fruct tropical dulce si aromat, ce contine numerosi nutrienti si poate avea o serie de beneficii pentru sanatate. Citeste mai multe in articol. […]
Distorsiuni cognitive sau erori cognitive sunt acele convingeri disfunctionale si irationale pe care ni le-am format despre noi insine si despre ceilalti, dar care nu reflecta […]
Ora de culcare amanata, pentru a mai castiga putin timp pentru noi, a primit recent denumirea de „razbunarea prin procrastinarea somnului” din partea specialistilor in stiinta […]
Nistagmus inseamna miscari necontrolate ale ochilor si poate fi o problema congenitala sau dobandita. Iata care sunt simptomele, cauzele, metodele de diagnostic si tratament. Cuprins: 1. […]
Cuplul in pandemie – Dupa aceasta perioada de pandemie, cu toate implicatiile sale, cuplurile se pot simti coplesite. Insa cum putem mentine armonia in relatie si […]
Disocierea este un mecanism prin care mintea incearca sa faca fata unei experiente foarte stresante sau traumatizante. Consta intr-o senzatie de detasare de propriul corp si […]
Tinerea unui jurnal este o practica ce poate avea o serie de beneficii pentru starea de bine si sanatatea mintala in general. Cum ne poate ajuta […]
Anorgasmia inseamna incapacitatea sau dificultatea de a ajunge la orgasm, si poate afecta atat femeile, cat si barbatii. Iata care sunt cauzele si ce solutii exista. […]
Nuca de cocos contine o cantitate crescuta de nutrienti si poate avea o serie de beneficii pentru sanatate. Iata care sunt acestea, precum si recomandari de […]
Scaderea in greutate este de cele mai multe ori o adevarata provocare, mai ales atunci cand ai incercat de mai multe ori sa slabesti si nu […]
De ce sa alegi sabotii medicali din piele? Sabotii medicali sunt o alegere fireasca pentru persoanele care lucreaza in domeniul medical, deoarece sunt creati pentru a […]
Harta categorii tag-uri Categorii Boli si afectiuni Afectiuni ORL Alergii Boli autoimune Boli cardiovasculare Boli de nutritie si metabolism Boli dentare si de igiena orala Boli […]
Nutricosmeticele reprezinta o noua tendinta in industria frumusetii. Iata cum actioneaza, ce ingrediente contin, in cat timp se observa rezultate si ce beneficii au. Cuprins: 1. […]
Iata cateva analize pentru femei si investigatii medicale recomandate – de ce e bine sa mergem la medic pentru controale de rutina si ce analize e […]
Aplicatii mobile pentru sanatatea mintala – Unele gratuite, altele contra cost, aceste instrumente au cunoscut in ultima perioada o dezvoltare uriasa. Descopera cum functioneaza aceste aplicatii […]
Starea de bine la locul de munca este un concept general care include tot ceea ce tine de sanatatea fizica, psihica si mentala a angajatilor. Iata […]
Programul Williams pentru durerile de spate include o serie de exercitii simple, care pot fi efectuate si acasa, ce au rolul de a reduce durerile lombare. […]
Alexitimia se refera la inabilitatea unei persoane de a-si recunoaste si/sau de a-si exprima emotiile, aceste dificultati fiind valabile si in ceea ce priveste emotiile celorlalti. […]
Ceai Oolong – iata ce este acest tip de ceai, ce elemente nutritive contine, ce beneficii poate avea pentru sanatate, precum si recomandari de alegere, preparare […]