Psihologie si Psihiatrie

14 ianuarie 2020

Voluntariatul – beneficii si efecte asupra sanatatii

Voluntariatul se refera la acele activitati prin care oferim resursele noastre celorlalti in nevoie, comunitatii, mediului. Desi nu sunt remunerate, aceste activitati sunt benefice si pentru […]
14 ianuarie 2020
Disforie de gen

Disforie de gen – ce inseamna, cauze, simptome, tratament

Disforie de gen inseamna o stare de conflict resimtita de unele persoane in legatura cu sexualitatea fizica innascuta si categoria sexuala cu care se identifica. Persoanele transgender […]
12 ianuarie 2020

Rezilienta psihologica – cum faci fata dificultatilor

Rezilienta se refera la capacitatea unei persoane de a face fata, de a depasi si de a deveni mai puternica in urma evenimentelor tragice, traumelor, amenintarilor, […]
24 decembrie 2019

Fobia de ace (tripanofobia) – cauze si solutii eficiente

Fobia de ace sau tripanofobia se refera la frica extrema si irationala de acele utilizate in procedurile medicale (injectii, vaccinuri, branule etc.). Multe persoane prezinta un […]
22 decembrie 2019

Frica de a vorbi in public (glosofobia) – cauze, simptome, tratament

Frica de a vorbi in public afecteaza un numar ridicat de persoane. In fata unui auditoriu, majoritatea simt emotii de frica si anxietate si senzatii corporale […]
20 decembrie 2019

Dependenta de jocuri video – cauze, simptome, tratament

Dependenta de jocuri video este un comportament compulsiv cu numeroase efecte negative pentru sanatate. Cum poate fi recunoscuta aceasta dependenta, pe cine afecteaza mai frecvent si […]
18 decembrie 2019
tulburari de echilibru

Tulburari de echilibru – cauze, simptome, tratament

Tulburarile de echilibru pot provoca ameteala, persoana avand senzatia ca totul se misca in jurul sau, mers nesigur sau chiar imposibilitatea de a merge. Aflati din […]
12 decembrie 2019

Sportul si sanatatea mintala – beneficii si recomandari

Sportul si sanatatea mintala – nu mai este nicio noutate cat de benefica este activitatea fizica pentru sanatate. Insa sportul este important si pentru starea de […]
12 decembrie 2019
comportamentul impulsiv

Comportamentul impulsiv si impulsivitatea

Ce este comportamentul impulsiv? Comportamentul impulsiv este descris ca un model de comportament in care exista o dorinta puternica de a actiona rapid fara sa ne […]
11 decembrie 2019
mutismul selectiv

Mutismul selectiv – cauze, simptome si tratament

Mutismul selectiv este o tulburare ce face parte din spectrul tulburarilor de anxietate, in care un copil nu reuseste sa vorbeasca in anumite situatii specifice, cum […]
9 decembrie 2019

Sindromul cuibului gol – cum gestionezi tristetea cand copilul pleaca de acasa

Sindromul cuibului gol se refera la starile de tristete, ingrijorare, pierdere a sensului pe care unii parintii le traiesc atunci cand unicul copil sau cel mai […]
4 decembrie 2019

Rezolutii de Anul Nou – modalitati prin care sa le pui in aplicare

Rezolutii de Anul Nou – pe masura ce ne apropiem de finalul lunii decembrie, incepem sa ne gandim la retrospectiva anului si la ce ne propunem […]

Ce este psihologia?

Psihologia este studiul mintii si al comportamentului. Cercetarea in psihologie urmareste sa inteleaga si sa explice modul in care gandesc oamenii, actioneaza si simt. Psihologii se straduiesc sa descopere si sa afle mai multe despre factorii care pot influenta gandirea si comportamentul, de la influente biologice la presiuni sociale.

Psihologii sunt implicati activ in studierea si intelegerea proceselor mentale, a functiilor creierului si a comportamentului. Activitatea unui psiholog poate varia de la consilierea persoanelor cu anxietate, depresie, tulburari de personalitate, stres, fobii la consilierea companiilor cu privire la modul optim de a construi echipe mai eficiente. Mintea este foarte complexa, iar conditiile care o vizeaza pot fi greu de tratat. Modelele de gandire, emotiile, amintirile, visurile, perceptiile si asa mai departe nu pot fi vazute fizic, ca problemele fizice. Astfel, multe teorii ale psihologiei se bazeaza pe observarea comportamentului uman.

Exista diferite tipuri de psihologie care servesc unor scopuri diferite. Nu exista o modalitate fixa de clasificare a acestora, dar aici sunt cateva tipuri comune.

Psihologie clinica

Psihologia clinica integreaza stiinta, teoria si practica pentru a intelege, a anticipa si a trata problemele legate de dizabilitate si disconfort. Favorizeaza adaptarea si dezvoltarea personala. Un psiholog clinician se concentreaza asupra aspectelor intelectuale, emotionale, biologice, psihologice, sociale si comportamentale ale performantei umane pe tot parcursul vietii unei persoane.

Psihologie cognitiva

Psihologia cognitiva investigheaza procesele mentale interne, cum ar fi rezolvarea problemelor, memoria, invatarea si limbajul. Se axeaza pe modul in care oamenii gandesc, percep, comunica, isi amintesc si invata. Este strans legata de neurostiinta, filosofie si lingvistica. Psihologii cognitivi analizeaza modul in care oamenii dobandesc, proceseaza si stocheaza informatii.

Psihologia dezvoltarii

Acesta este studiul stiintific al schimbarilor psihologice sistematice pe care o persoana le traieste pe durata vietii, numita adesea dezvoltarea umana. Factorii includ abilitatile motorii, rezolvarea problemelor, intelegerea morala, dobandirea limbajului, emotiile, personalitatea, conceptia de sine si formarea identitatii. De asemenea, analizeaza structurile mentale innascute impotriva invatarii prin experienta sau cum interactioneaza caracteristicile unei persoane cu factorii de mediu.

Psihologie evolutionista

Priveste modul in care comportamentul uman, spre exemplu, a fost afectat de ajustarile psihologice in timpul evolutiei. Se considera ca multe trasaturi psihologice umane sunt adaptive in sensul ca ne-au permis sa supravietuim mii de ani.

Psihologia sanatatii

Psihologia sanatatii se numeste si medicina comportamentala sau psihologie medicala. Observa modul in care comportamentul, biologia si contextul social influenteaza boala si sanatatea. Un medic de multe ori vede mai intai cauzele biologice ale unei boli, dar un psiholog medical se va concentra pe intreaga persoana si ceea ce influenteaza starea de sanatate. Acestea pot include statutul socio-economic, educatia si comportamentele care pot avea un impact asupra bolii, cum ar fi respectarea instructiunilor si a medicamentelor.

Neuropsihologie

Neuropsihologia priveste structura si functia creierului in raport cu unele comportamente si procesele psihologice. O neuropsihologie poate fi implicata daca o afectiune implica leziuni in creier si evaluari care implica inregistrarea activitatii electrice in creier. O evaluare neuropsihologica este utilizata pentru a determina daca o persoana este probabil sa aiba probleme de comportament in urma unei leziuni cerebrale suspectate sau diagnosticate, cum ar fi un accident vascular cerebral.

Psihologia ocupationala

Intr-un cadru corporatist, un psiholog poate contribui la cresterea productivitatii. Psihologii ocupationali sau organizationali sunt implicati in evaluarea si formularea de recomandari privind performanta persoanelor la locul de munca si in formare.

Ajuta companiile sa gaseasca modalitati mai eficiente de a functiona si sa inteleaga modul in care se comporta oamenii si grupurile la locul de munca. Aceste informatii pot contribui la imbunatatirea eficientei, satisfactiei fata de locul de munca si pastrarea angajatilor.

Psihologie sociala

Psihologia sociala foloseste metode stiintifice pentru a intelege modul in care influentele sociale influenteaza comportamentul uman. Se cauta sa explice cum sentimentele, comportamentul si gandurile sunt influentate de prezenta reala, imaginata sau implicita a altor persoane.

Un psiholog social analizeaza comportamentul grupului, perceptia sociala, comportamentul non-verbal, prejudecatile si conducerea. Perceptia sociala si interactiunea sociala sunt vazute ca fiind cheia intelegerii comportamentului social.

Diferentele dintre psihologie, psihiatrie si psihoterapie

Psihologia

Psihologia este studiul oamenilor: cum gandesc, cum actioneaza, reactioneaza si interactioneaza. Implica toate aspectele comportamentului si gandurile, sentimentele si motivatia care stau la baza unui astfel de comportament. Psihologia este o disciplina care este in primul rand preocupata de functionarea normala a mintii.

Psihologii se pot specializa intr-o serie de domenii, cum ar fi sanatatea mintala si psihologia educationala si ocupationala. In domeniul asistentei medicale, psihologii se specializeaza in psihologie clinica, consiliere, medicina legala sau sanatate.

Psihiatria

Psihiatria este studiul problemelor de sanatate mintala si diagnosticarea, gestionarea si prevenirea acestora. Psihiatrii sunt medici care au calificare in psihiatrie. Combina deseori un numar mare de cazuri generale, alaturi de o zona de expertiza si cercetare speciala.

Psihoterapia

Psihoterapia se desfasoara pentru persoane, grupuri, cupluri si familii. Psihoterapeutii ii ajuta pe oameni sa depaseasca stresul, problemele emotionale si de relatii sau obiceiurile negative. Exista multe abordari diferite in psihoterapie, care includ:

  • terapii comportamentale cognitive;
  • terapii psihanalitice;
  • terapii psihodinamice;
  • psihoterapia sistemica si familiala;
  • jocurile de terapie;
  • hipno-psihoterapie etc.

Un psihoterapeut poate fi un psihiatru, psiholog sau alt profesionist in domeniul sanatatii mintale, care a avut o pregatire suplimentara in domeniul psihoterapiei.