918 Rezultate cautare pentru: stres

spondilolisteza

Spondilolisteza – cauze, simptome si tratament

Afla din articolul de mai jos de ce apare spondilolisteza si cum se manifesta, ce metode de diagnostic se folosesc si ce implica tratamentul acestei afectiuni. […]

infectia cu virusul epstein barr

Infectia cu virusul Epstein Barr – tot ce trebuie sa stii

Iata ce trebuie sa stii despre infectia cu virusul Epstein Barr, cum se manifesta, ce complicatii pot sa apara, precum si ce implica metodele de tratament. […]

Permeabilitatea intestinala crescuta – alimentatie si remedii utile

Iata care pot fi tratamentele si remediile utile pentru permeabilitatea intestinala crescuta, dar si ce simptome pot fi asociate si care sunt cauzele acestei probleme. Cuprins: […]

baia relaxanta

Baia relaxanta – beneficii pentru sanatate si starea de bine

🛀 Ce poate fi mai placut dupa o zi obositoare decat o baie relaxanta cu spuma? Iata ce beneficii are baia relaxanta, precum si cateva recomandari. […]

ashwagandha

Ashwagandha – ce este, beneficii, recomandari

Iata ce beneficii pot avea pentru sanatate suplimentele si produsele pe baza de ashwagandha, recomandari de administrare si posibile efecte adverse. Cuprins: 1. Ce este Ashwagandha? […]

suc de sfecla rosie

Suc de sfecla rosie – beneficii si consum

Iata ce beneficii pentru sanatate poate avea consumul de suc de sfecla rosie, ce proprietati are, recomandari de consum, posibile efecte adverse. Cuprins: 1. Ce nutrienti […]

andrographis

Andrographis pentru imunitate – beneficii si utilizari

Iata ce beneficii poate avea Andrographis pentru imunitate, ce alte proprietati are, indicatii, posibile efecte adverse si contraindicatii. Cuprins: 1. Ce este Andrographis? 2. Cum sustine […]

astragalus

Astragalus – beneficii si utilizari

Citeste in articolul de mai jos mai multe despre Astragalus, ce proprietati are, beneficii posibile, mod de administrare si efecte adverse. Cuprins: 1. Ce este Astragalus […]

coama leului

Coama leului (Hericium erinaceus) – beneficii si utilizari

Iata ce proprietati are ciuperca Hericium erinaceus sau Coama leului, ce beneficii poate avea pentru sanatatea creierului si nu numai, precum si alte recomandari. Cuprins: 1. […]

imbratisarile

Imbratisarile – beneficii pentru sanatatea generala

Iata ce beneficii au imbratisarile asupra starii noastre mentale, emotionale si fizice, care este stiinta din spatele imbratisarilor si alte informatii utile. Cuprins: 1. Imbratisarile si […]

suc de aloe vera

Suc de aloe vera – beneficii si utilizari

Iata ce beneficii poate avea consumul de suc de aloe vera, proprietati, recomandari de consum, dar si ce efecte adverse poate avea. Cuprins: 1. Ce este […]

ceai de urzici

Ceai de urzici – beneficii si utilizari

Iata ce beneficii are consumul de ceai de urzici pentru sanatate, proprietatile medicinale ale acestei plante si efecte adverse posibile. Cuprins: 1. Ce proprietati are ceaiul […]

artrita temporomandibulara

Artrita temporomandibulara – tipuri si simptome

Iata ce este artrita temporomandibulara, cum se manifesta, de cate feluri poate fi, precum si ce alte cauze exista pentru dureri in aceasta zona. Cuprins: 1. […]

respiratia buteyko

Respiratia Buteyko – principii si beneficii

Iata ce implica respiratie Buteyko, beneficii posibile pentru sanatate, care sunt principiile, pasii, precum si efecte secundare posibile. Cuprins: 1. Ce este respiratia Buteyko? 2. Respiratia […]

sindromul stockholm

Sindromul Stockholm – cauze, simptome si solutii

Citeste in articolul de mai jos mai multe despre sindromul Stockholm, in care victimele formeaza o legatura psihologica si emotionala cu agresorii. Iata care sunt cauzele, […]

digital detox

Digital Detox (detoxifierea digitala) – beneficii si recomandari

Cat timp petrecem pe zi in fata ecranelor, pe retelele sociale sau navigand pe internet? Iata ce beneficii poate avea un digital detox, cum ne poate […]

obiceiuri sanatoase

Cum construiesti obiceiuri sanatoase?

Afla din articolul de mai jos cum putem forma mai usor obiceiuri sanatoase, in cat timp se formeaza in general un obicei si alte recomandari utile. […]

l-glutamina

L-glutamina – beneficii si recomandari

Iata ce este L-glutamina, in ce alimente se gaseste si ce rol are in organism, cand poate aparea o deficienta, cand sunt necesare suplimente si alte […]

slow living sau viata in ritm mai lent

Slow Living sau viata intr-un ritm mai lent – ce inseamna acest concept?

Iata ce inseamna slow living, ce caracteristici are acest stil de viata, beneficii pentru sanatatea fizica si mentala si cum putem introduce aceste principii in viata […]

nuci braziliene

Nuci braziliene – compozitie nutritiva si beneficii

Nuci braziliene – iata ce elemente nutritive contin aceste nuci, beneficiile posibile pe care le pot avea pentru sanatate, riscurile consumului excesiv si alte recomandari utile. […]

de ce este benefic sa ai flori proaspete in casa

De ce este important pentru starea de bine sa avem flori proaspete in casa?

🌼Florile ne bucura si un efecte benefice asupra starii noastre de spirit, pot ajuta la reducerea anxietatii si a stresului. Iata mai multe motive pentru care […]

glutation

Glutation – beneficii si recomandari

Citeste in articolul de mai jos mai multe despre glutation – ce rol are in organism, beneficii, surse naturale de glutation, cum putem sustine productia naturala […]

varza murata

Varza murata – beneficii si recomandari

Varza murata este un aliment cu numeroase beneficii pentru sanatate si nelipsit din camara multor persoane. Iata ce nutrienti contine, care sunt beneficiile posibile si alte […]

terapia neurofeedback

Terapia Neurofeedback – beneficii si utilizari

Citeste mai multe despre terapia neurofeedback – ce implica aceasta forma de terapie, care sunt indicatiile si beneficiile posibile, principii de functionare si efecte adverse care […]

fumatul efecte asupra sistemului nervos

Fumatul – efecte asupra sistemului nervos

Iata ce efecte are fumatul asupra sistemului nervos – cum poate afecta sanatatea creierului, circulatia, care sunt riscurile asociate si alte informatii utile. Cuprins: 1. Efectele […]

activitati hygge de toamna

Activitati hygge de toamna pentru starea de bine si sanatatea mentala

In ultimul timp, Hygge a evoluat intr-un stil de viata si o tendinta de decor. Iata ce inseamna acest concept si cateva activitati hygge de toamna. […]

beneficiile zambetului si rasului

Beneficiile zambetului si rasului pentru sanatate

Se spune ca „rasul este cel mai bun medicament” si exista o doza de adevar in aceasta afirmatie. Iata care sunt beneficiile zambetului si rasului pentru […]

sfaturi pentru a reduce ipohondria

10 Sfaturi pentru a reduce ipohondria sau anxietatea de boala

Anxietatea de boala sau ipohondria este tratata de obicei prin psihoterapie. Insa, exista si o serie de recomandari si sfaturi pentru a reduce ipohondria sau anxietatea […]

alimentatia pentru microbiomul intestinal

Alimentatia pentru microbiomul intestinal

Iata cateva recomandari pentru a mentine sanatatea microbiomului, ce alimente sunt benefice pentru flora intestinala si alte sfaturi utile privind alimentatia pentru microbiomul intestinal. Cuprins: 1. […]

medicina preventiva

Medicina preventiva – ce importanta are?

Citeste mai multe despre medicina preventiva, ce importanta are pentru reducerea riscului de aparitie a bolilor, beneficii pentru sanatate si ce implica. Cuprins: 1. Ce este […]