918 Rezultate cautare pentru: stres
Psihoterapia online devine tot mai cunoscuta si accesata, odata cu evolutia tehnologiei si patrunderea ei in zona medicinei si serviciilor psihologice. Cum functioneaza psihoterapia online, si […]
Castravetele este apreciat pentru gustul proaspat si racoritor, fiind inclus in salate asortate sau consumat ca atare in diverse forme. Continutul de apa si nutrientii unici […]
Durerea la incheietura mainii este o problema frecventa care poate avea diverse cauze. Deteriorarea oricarei parti a articulatiei mainii poate cauza durere si poate afecta capacitatea […]
Sportul este necesar, mai ales daca suntem nevoiti sa stam mai mult timp in casa. Afla din materialul urmator mai multe despre tipurile de antrenamente usoare […]
Anxietatea de sanatate este o tulburare marcata de ideea persistenta si frica permanenta a unei persoane de a descoperi ca sufera de o afectiune grava, chiar […]
Pemfigus este o boala rara autoimuna care provoaca aparitia unor vezicule dureroase pe piele si mucoase. Aflati din ce cauza apare pemfigus, cum se manifesta si […]
Endorfinele sunt hormoni care induc starea de bine, motiv pentru care sunt cunoscuti drept hormonii fericirii. Sunt studii care coreleaza secretia de endorfine cu ameliorarea durerii, […]
7 aprilie este Ziua Mondiala a Sanatatii, iar anul acesta atentia este indreptata catre asistenti medicali si moase. 2020 – Anul International al Asistentilor medicali si […]
Neutrofilele sunt prima linie de aparare a organismului impotriva agentilor patogeni. Iata ce inseamna valorile neutrofilelor si care sunt cauzele pentru niveluri prea mari sau prea […]
Morcovi – printre cele mai consumate legume, dupa cartofi. Iata ce contin, ce elemente sunt responsabile de culoarea portocalie, ce beneficii aduc sanatatii si cum ii […]
Uleiul de palmier este unul dintre cele mai consumate, dar si cele mai controversate uleiuri vegetale la nivel mondial. Sunt studii care sustin beneficiile uleiului de […]
Piperul este un ingredient de baza in gastronomia mondiala. Celebrul condiment este apreciat si pentru efectele benefice asupra sanatatii. Aflati mai multe despre beneficiile si proprietatile terapeutice […]
Adenom de prostata – este o problema medicala benigna, si inseamna marirea prostatei. Iata ce inseamna adenom de prostata, care sunt cauzele, simptomele si ce solutii […]
Ardeiul gras este o sursa buna de vitamina C, betacaroten si alti antioxidanti. Beneficiile consumului de ardei gras sunt numeroase: de la prevenirea racelilor sau reducerea […]
Oxitocina este unul dintre cei mai importanti hormoni produsi de oameni. Joaca un rol deosebit in construirea relatiilor, reproducere, nastere si alaptare. Aflati mai multe despre […]
Seleniul este un mineral esential pentru buna functionare a organismului, aportul sau facandu-se prin alimentatie si administrarea de suplimente, atunci cand este necesar. Informatii despre rolurile […]
Nucsoara este samanta unui fruct care seamana cu piersica, folosita drept condiment in diverse preparate si bauturi, precum si ca remediu natural in caz de dureri articulare, […]
Gandirea pozitiva – Se vorbeste foarte mult astazi despre beneficiile gandirii pozitive, despre faptul ca ar trebui sa gandim pozitiv ca sa avem succes. Dar ce […]
Mobbing la locul de munca – este o forma de abuz psihologic, care presupune o serie de actiuni ale unui grup de colegi – acuzatii nefondate, umilire, […]
Jurnalul alimentar poate fi o solutie eficienta si la indemana oricui pentru a adopta un stil alimentar sanatos, pentru a constientiza tot ce tine de alimentatie […]
Handbalul este un sport excelent pentru cei care vor un corp sanatos si in forma, datorita miscarilor efectuate in timpul practicarii acestuia. Aflati mai multe despre […]
Sindromul inimii frante este o afectiune in care stresul emotional sau fizic intens poate provoca slabiciune musculara cardiaca rapida si severa. Este numita si cardiomiopatie de […]
Somnambulism – este o problema comportamentala din timpul somnului care inseamna ca persoana in cauza se ridica din pat si merge sau face diferite activitati in […]
Antrenamentul cu greutati nu doar ca imbunatateste capacitatea musculara, dar are o multime de alte beneficii pentru sanatate. Aflati mai multe despre acest tip de antrenament […]
Culoarea urinei poate oferi indicii importante privind sanatatea generala. Iata de ce se poate modifica nuanta urinei si cand indica o problema de sanatate. Cuprins: 1. […]
Mituri despre anxietate – in ciuda numarului foarte ridicat de tulburari de anxietate la nivel global, exista numeroase mituri si prejudecati despre ce inseamna anxietatea si […]
Cefaleea de tensiune este cel mai frecvent tip de durere de cap, manifestata prin senzatie de apasare sau durere difuza la nivelul tamplelor, fruntii sau care […]
Postura corporala buna inseamna alinierea corecta a segmentelor corpului, ceea ce te ajuta sa-ti dezvolti tonusul muscular, flexibilitatea si echilibrul. Afla cat de importanta este pozitia […]
Screening pentru cancerul de prostata – cand trebuie inceput si ce presupune? Afla si care sunt simptomele cancerului de prostata si ce beneficii si limitari are […]
Tulburarea disforica premenstruala este o forma mult mai severa a sindromului premenstrual. Tulburarea consta intr-o serie de manifestari fizice si emotionale severe, care au loc inainte […]