Articole
14 iulie 2020
Sindromul impostorului se refera la indoiala privind propriile capacitati si abilitati, neasumarea succesului si o ingrijorarea constanta ca ceilalti ar putea descoperi lipsa de competenta a […]
11 iulie 2020
Perfectionismul este o combinatie intre standarde autoimpuse foarte inalte si o critica severa fata de propria persoana. Care sunt cauzele perfectionismului, cum ne poate afecta perfectionismul […]
8 iulie 2020
Mituri despre atacul de panica – Desi atacurile de panica sunt foarte frecvente, sunt vehiculate o serie de mituri si informatii eronate despre ce inseamna un […]
30 iunie 2020
Frica de esec ne impiedica de multe ori sa iesim din zona noastra de confort, sa incercam lucruri noi sau sa ne dezvoltam. De ce apare […]
29 iunie 2020
Mituri despre sanatatea mintala – Prejudecatile, lipsa de informatii sau informatiile eronate despre tulburarile psihice si sanatatea mintala in general sunt foarte frecvente. Iata care sunt […]
25 iunie 2020
Psiho-oncologia face parte din abordarea integrativa privind cancerul, care are in vedere si nevoile psihologice ale bolnavilor de cancer. In ce consta psiho-oncologia si cum ajuta […]
23 iunie 2020
Stirile false (fake news) reprezinta un fenomen care, desi nu este nou, a devenit foarte amplu in ultimii ani. Menite sa dezinformeze, stirile false pot avea […]
17 iunie 2020
Mituri despre burnout – Conceptul de burnout incepe sa fie tot mai cunoscut, pe masura ce si interesul pentru sanatatea mintala la locul de munca a […]
13 iunie 2020
Autocompasiunea este un concept relativ nou in studiile de psihologie, chiar daca ideea de compasiune isi are radacinile in invatatura budista. Autocompasiunea se refera la a […]
11 iunie 2020
Distantarea sociala este una dintre masurile de siguranta care se recomanda in contextul pandemiei de Coronavirus, pentru a evita transmiterea virusului de la o persoana la […]
4 iunie 2020
Frica de apa si, in cazuri mai grave, fobia de apa (acvafobia) ne pot impiedica sa ne bucuram de activitatile acvatice. Mai multe informatii despre cum […]
29 mai 2020
Vacanta este acea perioada pe care o asteptam cu nerabdare, care ne reincarca bateriile si ne ofera o pauza de la viata obisnuita. Aflati mai multe […]