Boli respiratorii

13 septembrie 2019
Edem pulmonar

Edem pulmonar – cauze, simptome, tratament

Edemul pulmonar este o afectiune in care plamanii se umplu cu lichid. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele, simptomele si tratamentul pentru edem pulmonar. Cuprins: […]
26 august 2019
Epiglotita

Epiglotita – cauze, simptome, tratament

Epiglotita se caracterizeaza prin inflamarea si umflarea epiglotei, un tesut care inconjoara traheea. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele, simptomele si tratamentul in cazul epiglotitei. […]
22 august 2019
Dispneea

Dispneea (respiratie grea) – definitie, cauze, tratament

Dispneea are multe cauze care afecteaza fie caile respiratorii si plamanii, fie inima sau vasele de sange. Aflati mai multe despre respiratia grea din materialul urmator. […]
29 iulie 2019
tuse seaca

Tuse seaca – simptome, cauze, tratament

Tuse seaca inseamna tuse neproductiva si iritativa. Iata care sunt cauzele, cum se manifesta, ce solutii de tratament exista – medicamente antitusive si remedii naturiste pentru […]
18 iulie 2019
viroza respiratorie

Viroza respiratorie: persoanele predispuse la imbolnavire, semne, cauze, tratament

Viroza respiratorie sau infectia cailor respiratorii superioare se manifesta in general prin secretii nazale, tuse, stranut. Iata cum se transmite, care sunt cauzele, simptomele si ce presupune […]
17 iulie 2019
Astmul la copii

Astmul la copii – cauze, simptome, tratament

Astmul este o boala inflamatorie cronica a cailor aeriene, fiind cea mai frecventa afectiune cronica pulmonara la copii. Aflati mai multe despre astmul la copii din […]
12 iulie 2019
Wheezing

Wheezing (respiratie suieratoare) – cauze si remedii eficiente

Wheezing-ul se manifesta printr-un suierat produs in timpul respiratiei. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele si remediile eficiente in caz de wheezing. Cuprins: Ce este […]
8 iulie 2019
Bronsiectazia

Bronsiectazia – cauze, simptome, tratament

Bronsiectazia este o boala relativ rara si consta in deformarea arborelui bronsic. Aflati care sunt cauzele, simptomele si tratamentul in cazul acestei afectiuni. Cuprins: Ce este […]
29 iunie 2019
BPOC

BPOC – boala pulmonara obstructiva cronica – simptome si tratament

BPOC sau boala pulmonara obstructiva cronica descrie o serie de afectiuni pulmonare cronice ce cauzeaza probleme de respiratie. Iata care sunt simptomele, cauzele si ce presupune […]
21 iunie 2019
Polipii nazali

Polipii nazali (vegetatii adenoide) – cauze, simptome, tratament

Polipii nazali sunt formatiuni moi, nedureroase si necanceroase, aparute pe captuseala pasajelor nazale sau a sinusurilor. Aflati mai multe despre polipii nazali din materialul urmator. Cuprins: […]
5 iunie 2019
Abces pulmonar

Abces pulmonar – cauze, simptome, tratament

Un abces pulmonar este o infectie bacteriana care se dezvolta in tesutul pulmonar. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele, simptomele si tratamentul in cazul acestei […]
4 iunie 2019
Tusea convulsiva

Tuse convulsiva (tuse magareasca) – cauze, simptome, tratament

Tusea convulsiva este o boala infectioasa acuta contagioasa. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele si simptomele de tuse convulsiva (tuse magareasca).  Cuprins: Ce este tusea […]

Boli respiratorii | Respiratia – sursa vietii

Motto: „Dum spiro, spero” / „Cat timp respir, sper” 

Respiratia este legata, ca si speranta, de viata. Cat timp in corp exista respiratie, exista si viata. Cand respiratia inceteaza, dupa un anumit interval de timp, inceteaza si viata. Prin urmare, controland respiratia vom controla si viata.

In timpul inspiratiei normale, un om obisnuit aspira aproximativ 500 cmc de aer, crescand necesarul in functie de efortul depus. Capacitatea pulmonara a fiecarui om difera in functie de antrenament si de constitutia sa.

Bolile respiratorii

Patologia respiratorie este o patologie des intalnita in practica medicului de familie, dar, conform statisticilor, doar 5% dintre pacienti constientizeaza atat suferinta respiratorie, cat mai ales faptul ca mare parte a suferintei este cauzata de un act respirator incorect sau deficitar. Fara a intra in detalii legate de diagnosticarea afectiunilor specifice (astmul bronsic, bronhopneumopatia cronica obstructiva – BPOC, cancer pulmonarapnee in somn, tuberculoza etc) sau ale altora conexe (gripa si raceala, alergiile de primavara), vom demonstra ca de calitatea actului respirator depinde calitatea vietii noastre. O ventilare corecta a plamanilor va duce la eliminarea toxinelor reziduale datorate absorbtiei aerului la nivel pulmonar.

Tipuri de respiratie

Respiratia fiintei umane poate fi clasificata in patru tipuri:

  • respiratia inalta sau claviculara – in care muschii ridicatori ai gatului activeaza si incarca energetic mai ales partea superioara a plamanilor;
  • respiratia medie sau intercostala (toracica), in care este activata si incarcata energetic in mod preponderant partea centrala a plamanilor;
  • respiratia joasa sau diafragmatica, in care este activata si incarcata energetic in special partea inferioara a plamanilor, in timp ce partea medie si superioara a acestora raman mai putin active. Este usor de identificat prin observarea faptului ca acest tip de respiratie duce la miscari ritmice ample ale zonei abdominale. De aceea, unele surse o denumesc si respiratie abdominala;
  • respiratia completa, care implica o umplere cat mai completa a plamanilor si eliminarea completa a aerului rezidual din plamani;

Eu cum respir?

S-a observat ca femeile respira in mod preponderent toracic si clavicular, iar barbatii abdominal. Este important sa incepem prin a ne observa in viata de zi cu zi modul propriu preponderent de a respira. Spre exemplu, deficitul in ceea ce priveste respiratia abdominala duce si la un „masaj” deficitar al organelor interne abdominale, putand cauza disfunctionalitati in aceasta zona.

In timp, dupa ce ne-am obisnuit cu observarea propriei respiratii, este de dorit sa urmarim in cadrul procesului respirator, o eliminare cat mai buna a aerului rezidual din plamani, adica un expir cat mai bun si o umplere cat mai buna si completa a plamanilor, adica un inspir cat mai complet. Acest lucru il realizam aproape inconstient prin oftaturile prelungi atunci cand avem probleme, fiind o metoda fireasca de destresare a organismului.

Corpul nostru stie in mod firesc ceea ce este mai bun pentru el si de aceea este foarte bine sa-i ascultam mesajele.

De respiratie depinde si „speranta de viata”, cum spun statisticienii. Este cunoscut faptul ca vietuitoarele care au o respiratie foarte rapida si sacadata (soarecii si iepurii) traiesc mult mai putin decat cele cu o respiratie lenta si relaxata (elefantii de exemplu).

Simptome si simptome ca plamanii sufera