Boli cardiovasculare

6 septembrie 2019
Vasculita

Vasculita – cauze, simptome, tratament

Vasculita reprezinta un grup mare de boli care provoaca inflamarea vaselor de sange. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele, simptomele si tratamentul in caz de […]
28 august 2019
Bolile valvelor cardiace

Bolile valvelor cardiace – cauze, simptome, tratament

In bolile valvelor cardiace, una sau mai multe supape ale inimii nu functioneaza corespunzator. Aflati mai multe despre bolile valvelor cardiace din materialul urmator. Cuprins: Ce […]
2 august 2019
Malformatii congenitale cardiace

Malformatii congenitale cardiace – cauze, simptome, tratament

Malformatiile congenitale cardiace sunt probleme structurale care apar in urma formarii anormale a inimii sau a vaselor de sange majore. Aflati mai multe despre aceste malformatii […]
23 iulie 2019
Anevrismul de aorta

Anevrismul de aorta – cauze, simptome, tratament

Anevrismul de aorta este o dilatare anormala care apare in peretele celui mai mare vas de sange – aorta. Aflati mai multe despre anevrismul de aorta […]
19 iulie 2019
Sindromul hiperkinetic cardiovascular

Sindromul hiperkinetic cardiovascular – cauze, simptome, tratament

Sindromul hiperkinetic cardiovascular reprezinta o combinatie de simptome in care inima pare a fi „suprasolicitata”. Aflati mai multe despre acest sindrom din materialul urmator. Cuprins: Ce […]
2 iulie 2019
Sindromul Raynaud

Sindromul Raynaud – cauze, simptome, tratament

Sindromul Raynaud provoaca dureri la nivelul extremitatilor ca raspuns la temperaturile scazute sau la stres. Aflati mai multe despre aceasta afectiune din materialul urmator. Cuprins: Ce […]
19 iunie 2019
Aritmii cardiace

Aritmii cardiace – cauze, simptome, tratament

Aritmiile cardiace sunt modificari ale ritmului normal al inimii, modificari care se refera atat la frecventa cat si la regularitatea frecventei cardiace. Aflati din materialul urmator […]
21 mai 2019
Tahicardia

Tahicardia – cauze, simptome, tratament

Tahicardia se manifesta printr-o frecventa cardiaca de peste 100 batai pe minut. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele, simptomele si tratamentul pentru tahicardie. Cuprins: Ce […]
20 mai 2019
Varicocel

Varicocel – cauze, simptome, tratament

Varicocelul este caracterizat de o marire a venelor scrotului, cel care sustine testiculele. Aflati mai multe despre varicocel din materialul urmator. Cuprins: Ce este varicocelul? Cauze […]
8 mai 2019
Angina pectorala

Angina pectorala – cauze, simptome si tratament pentru durerea in piept

Angina pectorala este un complex de simptome rezultat al discorcondantei dintre necesarul si aportul de oxigen al miocardului. Aflati mai multe despre angina pectorala din materialul […]
18 aprilie 2019
Accident ischemic tranzitor

Accident ischemic tranzitor (AIT) – cauze, simptome, tratament

Un accident ischemic tranzitor este, adesea, denumit un mini-accident vascular cerebral, insa reprezinta un avertisment major. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele, simptomele si tratamentul […]
10 aprilie 2019
Accidentul vascular cerebral, boli cardiovasculare

Accidentul vascular cerebral – cauze, simptome, tratament

Accidentul vascular cerebral este cea mai frecventa afectiune a creierului. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele, simptomele si tratamentul in cazul accidentului vascular cerebral. Cuprins: […]

Boli cardiovasculare – Depistati-va factorii de risc

Cum ne ferim de boli cardiovasculare? Este o intrebare care ar trebui sa ne preocupe la varsta maturitatii. De ce? Pentru ca bolile cardiovasculare reprezinta o pondere importanta din totalul de afectiuni aparute in cadrul populatiei.

Factorii care determina cresterea frecventei bolilor cardiovasculare pe masura inaintarii in varsta sunt de doua feluri: nemodificabili (ereditari, imbatranirea naturala a inimii si a vaselor de sange) sau modificabili (diabetul, dislipidemia, fumatul si sedentarismul).

Impotriva factorilor nemodificabili, cum ar fi factorii ereditari, nu se poate interveni, altii insa pot fi preveniti. Ca sa puteti actiona asupra lor trebuie mai intai sa-i cunoasteti.

Factori de risc nemodificabili

Sexul

Barbatii se afla la risc mai ridicat decat femeile. Dar, atentie, femeile nu sunt ferite nicidecum de bolile cardiovasculare. In plus, de la o anumita varsta dupa menopauza, femeile “ii ajung din urma” pe barbati la acest capitol…

Varsta

Riscul de boli cardiovasculare creste cu varsta. Si la barbati, si la femei, acesta creste de la 65 de ani in sus.

Imbatranirea inimii

Imbatranirea inimii reprezinta fenomenul natural, de diminuare a capacitatii de relaxare a cordului. Prin aceasta modificare, ventriculii devin mai rigizi, nemaiputand sa se destinda eficient. In acest caz volumul sanguin expulzat de catre inima in circulatia sanguina se micsoreaza. O alta modificare importanta la nivelul inimii este raspunsul la mecanismele adrenergice, inima devenind mai greu responsiva la adaptarea la efort. La nivelul vaselor, se observa modificari ale peretilor vasculari, care devin mai rigizi si raspund mai greu la reactiile simpatice.

Istoricul familial

Daca aveti rude de gradul intai (tatal, mama, fratele, sora) care au suferit de tulburari cardiovasculare inainte de varsta de 55 (la barbati) sau inainte de varsta de 65 ani (la femei), riscul cardiovascular creste.

Istoria personala

Daca ati suferit de probleme cardiovasculare (infarct miocardic, by-pass, accident vascular cerebral, insuficienta cardiacaateroscleroza, flebita), aveti un risc cardiovascular global crescut.

Factori de risc modificabili

Biologici

Hipertensiunea arteriala, colesterolul crescut sau un deficit de colesterol bun, diabetul si insuficienta renala sunt factori de risc importanti. Prin urmare, este imperativ sa luptati impotriva acestor afectiuni si sa monitorizati indicii biologici ca tensiunea, colesterolul, glicemia etc. Excesul de greutate, mai ales grasimea abdominala este, de asemenea, considerat ca fiind un factor de risc. Circumferinta taliei nu trebuie sa depaseasca 102 cm la barbati si 88 cm la femei.

Stilul de viata

Urmatoarele obiceiuri sunt bine cunoscute a fi la risc cardiovascular:

  • Fumatul
  • Excesul de alcool (nu se permit mai mult de 7-14 pahare pe saptamana)
  • Consumul redus de fructe si legume
  • Consumul redus de peste
  • Consumul crescut de carne rosie
  • Alimentatie prea bogata in grasimi animale
  • Sedentarismul

Pentru a reduce riscul cardiovascular, luati masuri imediat, indiferent de varsta!

Dieta

Obezitatea trebuie combatuta tot timpul, dar mai ales la pacientii in varsta, deoarece creste riscul aparitiei diabetului sau decompensarea unui raspuns alterat la glucoza. Un program strict de urmarire a dietei, monitorizarea nivelurilor glicemiei, colesterolului si tratarea stricta a diabetului, sunt factorii principali in combaterea aparitiei sau agravarii bolilor cardiovasculare.

Fumatul

La persoanele in varsta renuntarea la fumat este importanta deoarece fumatul predispune la formarea de trombi si impiedica oxigenarea inimii. Fumul de tigare favorizeaza aparitia emfizemului pulmonar si a cancerului pulmonar.

Sedentarismul

Stilul de viata sedentar merita modificat la orice varsta, cu efecte benefice imediate asupra sanatatii fizice si calitatii vietii in general, mai ales la pacientii cu boli cardiovasculare.