Sanatate femei

22 aprilie 2020

Natura si sanatatea – beneficiile naturii pentru sanatate

Natura si sanatatea – Un numar tot mai mare de studii sugereaza rolul important al petrecerii timpului in medii naturale (parcuri, paduri, plaja) pentru sanatate si […]
21 aprilie 2020
riduri

Ridurile – cauze si remedii eficiente

Ridurile sunt linii fine, cute sau pliuri care apar pe piele odata cu inaintarea in varsta. Nimeni nu scapa de aceste semne ale imbatranirii, dar exista […]
9 aprilie 2020

Social media si sanatatea mintala – efecte si solutii

Social media si sanatatea mintala – Desi multi dintre noi se conecteaza zilnic pe retelele de social media, cand consumul devine excesiv, efectele negative asupra psihicului […]
8 aprilie 2020
Cerclajul cervical

Cerclajul cervical – beneficii si riscuri

Cerclajul cervical este o interventie medicala efectuata in timpul sarcinii pentru a preveni avortul sau travaliul prematur. Aflati cum se realizeaza cerclajul, indicatiile si beneficiile procedurii, dar […]
8 aprilie 2020
Estrogenul

Estrogenul – totul despre hormonul sexual feminin

Estrogenul este un hormon important pentru dezvoltarea sexuala si reproductiva, in principal la femei. Aflati ce rol indeplineste hormonul sexual feminin, cum se stabileste nivelul acestuia […]
6 aprilie 2020
Intususceptia intestinala

Intususceptia intestinala – cauze, simptome, tratament

Intususceptia intestinala reprezinta o forma de blocaj intestinal cauzat de o tumora, un polip sau o inflamatie a intestinului. Aflati care sunt cauzele si simptomele intususceptiei […]
3 aprilie 2020
insuficienta venoasa cronica

Insuficienta venoasa cronica: simptome, diagnostic, tratament

Insuficienta venoasa cronica este o problema de sanatate ce implica afectarea circulatiei venoase, ducand la disconfort, umflare si probleme cutanate la nivelul picioarelor. Cuprins: 1. Informatii […]
2 aprilie 2020
Incompetenta cervicala

Incompetenta cervicala – totul despre colul uterin incompetent

Incompetenta cervicala este o problema caracterizata de deschiderea prematura a colului uterin in timpul sarcinii, de obicei fara dureri sau contractii. Aflati din ce cauza apare […]
1 aprilie 2020
prezbitism

Prezbitism: simptome, cauze, tratament

Prezbitismul este o afectiune oculara care se manifesta prin dificultati de vedere la distanta si vedere incetosata de aproape. Potrivit datelor oficiale, 5-10% din populatie este […]
31 martie 2020
screening pentru cancerul de col uterin

Screening pentru cancerul de col uterin (cancer cervical)

Screening pentru cancerul de col uterin – util in depistarea cancerului cervical in stadii incipiente, inainte sa apara simptome, si in cresterea sanselor de supravietuire. Iata […]
28 martie 2020

Mobbing – hartuirea psihologica la locul de munca

Mobbing la locul de munca – este o forma de abuz psihologic, care presupune o serie de actiuni ale unui grup de colegi – acuzatii nefondate, umilire, […]
25 martie 2020
Handbal

Handbal – reguli si beneficii

Handbalul este un sport excelent pentru cei care vor un corp sanatos si in forma, datorita miscarilor efectuate in timpul practicarii acestuia. Aflati mai multe despre […]

Sanatatea femeii – o abordare multidisciplinara

Sanatate femei – un domeniu care are nevoie de o abordare medicala multidisciplinara. Trebuie intensificate eforturile pentru imbunatatirea preventei diferitelor afectiuni specifice femeilor, iar administrarea unui tratament personalizat trebuie sa devina o prioritate.

Printre cele mai frecvente afectiuni feminine pe care le prezentam in aceasta sectiune se numara: migrenele, boala inflamatorie pelvina, cancerul de san, cancerul de col uterin, cancerul ovarian, endometriozapoliartrita reumatoida.

Tot aici veti descoperi sfaturi si informatii deosebit de importante despre: contraceptive hormonale, autoexaminarea sanilor, menstruatie.

Femeia si varsta psihologica

Este binecunoscut faptul ca varsta reprezinta un capitol aparte pentru femei. Varsta cronologica si varsta psihologica au particularitati specifice. Daca in legatura cu varsta cronologica lucrurile sunt cat se poate de clare – ea specifica anii existentei noastre terestre- , in privinta varstei psihologice, lucrurile sunt mult mai nuantate. Astfel, doua persoane cu varste cronologice total diferite pot avea aceeasi varsta psihologica. Abordand femeia din punct de vedere al varstei psihologice, putem distinge urmatoarele etape semnificative.

Varsta psihologica sub 20 de ani

Caracterizeaza un spirit tanar, jovial. Un chip frumos si luminos la orice varsta este si reflectia unui psihic pozitiv si vesnic tanar. Femeia cu varsta psihologica sub douazeci de ani manifesta un comportament copilaresc, se bucura din plin de viata, este mereu optimista si reuseste sa isi anihileze propriile emotii si temeri.

Varsta psihologica cuprinsa intre 20 si 25 de ani

Este varsta ideala pentru o femeie, indiferent de varsta cronologica pe care o are. Ea are capacitatea de a se detasa de dogmele conformarii si de a-si sustine propria individualitate. Poate reusi sa ramana la aceasta varsta psihologica, pastrandu-se asa cum este, mentinandu-si modul de a se bucura de viata si de a reactiona la bucurii, cautandu-si prieteni din aceeasi sfera a categoriei de varsta psihologica sau chiar cu o varsta psihologica adolescentina.

Varsta psihologica cuprinsa intre 26 si 35 de ani

Este o varsta echilibrata care permite femeii o adaptare sociala buna in majoritatea mediilor sociale. Pentru femeile cu varsta psihologica cuprinsa in acest interval poate fi dificila acomodarea cu cei care detin o varsta psihologica sub 20 de ani sau peste 35 de ani. Se recomanda o deschidere mai mare spre comunicarea cu oameni de varste psihologice diferite.

Varsta psihologica cuprinsa intre 36 si 45 de ani

Reprezinta o categorie putin mai rigida. Pentru o femeie cu o astfel de varsta psihologica este benefic sa renunte la ideea de maturitate si sa isi asculte mai des instinctele. Trairea bucuriilor vietii ca atunci cand era copil, surpriza, jocul, amuzamentul nu sunt semne ale imaturitatii, ci ale unui suflet vesnic tanar.

Sanatate femei: recomandari

Bunastarea emotionala nu poate fi izolata de sanatatea fizica si vitalitatea spirituala. Indiferent de ceea ce a reprezentat trecutul fiecaruia si de ceea ce este in prezent, modificarea acelor aspecte ale vietii care contribuie la dobandirea bunastarii generale, a unei varste psihologice vesnic tanara, se afla in puterea oricaruia dintre noi. Descoperiti aici informatii pretioasa despre cum sa imbatranim gratios, in ciuda trecerii anilor.

Puteti incepe prin a avea grija de voi. Acceptati strategiile pozitiviste – exercitiul fizic, odihna suficienta. Implicati-va cat mai des in activitati creative care va ofera satisfactii, va fortifica ratiunea si corpul. Faceti-va timp suficient pentru a dezvolta relatii de prietenie cu cei care va inconjoara.