Sanatatea femeii – o abordare multidisciplinara

Sanatate femei – un domeniu care are nevoie de o abordare medicala multidisciplinara. Trebuie intensificate eforturile pentru imbunatatirea preventei diferitelor afectiuni specifice femeilor, iar administrarea unui tratament personalizat trebuie sa devina o prioritate.

Printre cele mai frecvente afectiuni feminine pe care le prezentam in aceasta sectiune se numara: migrenele, boala inflamatorie pelvina, cancerul de san, cancerul de col uterin, cancerul ovarian, endometriozapoliartrita reumatoida.

Tot aici veti descoperi sfaturi si informatii deosebit de importante despre: contraceptive hormonale, autoexaminarea sanilor, menstruatie.

Femeia si varsta psihologica

Este binecunoscut faptul ca varsta reprezinta un capitol aparte pentru femei. Varsta cronologica si varsta psihologica au particularitati specifice. Daca in legatura cu varsta cronologica lucrurile sunt cat se poate de clare – ea specifica anii existentei noastre terestre- , in privinta varstei psihologice, lucrurile sunt mult mai nuantate. Astfel, doua persoane cu varste cronologice total diferite pot avea aceeasi varsta psihologica. Abordand femeia din punct de vedere al varstei psihologice, putem distinge urmatoarele etape semnificative.

Varsta psihologica sub 20 de ani

Caracterizeaza un spirit tanar, jovial. Un chip frumos si luminos la orice varsta este si reflectia unui psihic pozitiv si vesnic tanar. Femeia cu varsta psihologica sub douazeci de ani manifesta un comportament copilaresc, se bucura din plin de viata, este mereu optimista si reuseste sa isi anihileze propriile emotii si temeri.

Varsta psihologica cuprinsa intre 20 si 25 de ani

Este varsta ideala pentru o femeie, indiferent de varsta cronologica pe care o are. Ea are capacitatea de a se detasa de dogmele conformarii si de a-si sustine propria individualitate. Poate reusi sa ramana la aceasta varsta psihologica, pastrandu-se asa cum este, mentinandu-si modul de a se bucura de viata si de a reactiona la bucurii, cautandu-si prieteni din aceeasi sfera a categoriei de varsta psihologica sau chiar cu o varsta psihologica adolescentina.

Varsta psihologica cuprinsa intre 26 si 35 de ani

Este o varsta echilibrata care permite femeii o adaptare sociala buna in majoritatea mediilor sociale. Pentru femeile cu varsta psihologica cuprinsa in acest interval poate fi dificila acomodarea cu cei care detin o varsta psihologica sub 20 de ani sau peste 35 de ani. Se recomanda o deschidere mai mare spre comunicarea cu oameni de varste psihologice diferite.

Varsta psihologica cuprinsa intre 36 si 45 de ani

Reprezinta o categorie putin mai rigida. Pentru o femeie cu o astfel de varsta psihologica este benefic sa renunte la ideea de maturitate si sa isi asculte mai des instinctele. Trairea bucuriilor vietii ca atunci cand era copil, surpriza, jocul, amuzamentul nu sunt semne ale imaturitatii, ci ale unui suflet vesnic tanar.

Sanatate femei: recomandari

Bunastarea emotionala nu poate fi izolata de sanatatea fizica si vitalitatea spirituala. Indiferent de ceea ce a reprezentat trecutul fiecaruia si de ceea ce este in prezent, modificarea acelor aspecte ale vietii care contribuie la dobandirea bunastarii generale, a unei varste psihologice vesnic tanara, se afla in puterea oricaruia dintre noi. Descoperiti aici informatii pretioasa despre cum sa imbatranim gratios, in ciuda trecerii anilor.

Puteti incepe prin a avea grija de voi. Acceptati strategiile pozitiviste – exercitiul fizic, odihna suficienta. Implicati-va cat mai des in activitati creative care va ofera satisfactii, va fortifica ratiunea si corpul. Faceti-va timp suficient pentru a dezvolta relatii de prietenie cu cei care va inconjoara.

6 noiembrie 2018

Dieta Atkins – slabeste rapid cu o dieta bogata in proteine

Dieta Atkins este o dieta eficienta pentru scaderea rapida in greutate prin reducerea cantitatii de carbohidrati si cresterea cantitatii de proteine, care conduce la reducerea poftei […]
6 noiembrie 2018

Epilepsia – simptome, cauze, tratament

Epilepsia este o boală neurologică, cronică, ce poate apărea la orice vârstă. Aflați în continuare toate informațiile despre epilepsie. Cuprins: 1. Ce este epilepsia? 2. Simptomele […]
6 noiembrie 2018

Dieta vegetariana (dieta fara carne) – beneficii, principii si recomandari

Dieta vegetariana aduce o multime de beneficii asupra starii de sanatate si, in plus, reprezinta un important aport adus luptei pentru conservarea mediului inconjurator. Cuprins: Informatii […]
5 noiembrie 2018

Sindromul Sjogren – cauze, simptome, tratament

Sindromul Sjogren, descoperit de oftalmologul suedez Henrik Sjogren, al carui nume il si poarta, este o boala autoimuna care afecteaza, in principal, glandele exocrine (lacrimale si […]
5 noiembrie 2018

Polimiozita – boala muschilor slabiti

Polimiozita este o boala care intra in randul afectiunilor autoimune, in care sistemul imunitar ataca propriile celule ale corpului. Polimiozita este caracterizata de scaderea fortei musculare. […]
5 noiembrie 2018

Dieta 5:2 – slabesti si mananci doar ce-ti place!

Dieta 5:2 va permite sa puteti manca ceea ce va doriti timp de 5 zile pe saptamana si numai 2 zile sa tineti un regim alimentar […]