Sanatate femei

28 decembrie 2019
lipsa de somn

Lipsa de somn – efecte asupra sanatatii

Lipsa de somn este un termen general folosit pentru a descrie o stare cauzata de cantitatea inadecvata de somn sau calitatea slaba a somnului, incluzand somnolenta. […]
21 decembrie 2019
infectia urinara in sarcina

Infectia urinara in sarcina – cauze si preventie

Infectia urinara in sarcina necesita tratament initiat la timp, pentru a preveni complicatiile. Iata de ce femeile gravide au un risc mai mare de infectii urinare […]
19 decembrie 2019
Sindromul de ansa oarba

Sindromul de ansa oarba – cauze, simptome, tratament

Sindromul de ansa oarba apare atunci cand alimentele digerate se misca incet sau deloc prin intestine, din cauza unei bucle pe care o formeaza intestinul subtire. […]
18 decembrie 2019
Reflux biliar

Reflux biliar – cauze, simptome, tratament

Refluxul biliar se produce atunci cand bila (sau fierea) se intoarce in stomac si in esofag. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele, simptomele si tratamentul […]
13 decembrie 2019
implantul mamar

Implanturi mamare si operatia de marire a sanilor

Implanturi mamare – au scopul de a creste dimensiunea sanilor, in scop estetic. Iata ce presupune operatia de marire a sanilor si cum se aleg implanturile […]
12 decembrie 2019

Sportul si sanatatea mintala – beneficii si recomandari

Sportul si sanatatea mintala – nu mai este nicio noutate cat de benefica este activitatea fizica pentru sanatate. Insa sportul este important si pentru starea de […]
11 decembrie 2019
Exercitii pentru slabit

Exercitii de slabit – exemple, beneficii, rezultate

Miscarea este absolut necesara pentru a scapa de kilogramele in plus. Aflati care sunt cele mai bune exercitii de slabit din materialul urmator. Cuprins: Informatii generale […]
11 decembrie 2019
Malaria

Malaria (paludism) – cauze, simptome, tratament, preventie

Malaria este o boala tropicala care poate pune viata in pericol. De obicei este transmisa prin muscatura de tantar. Aflati mai multe despre malarie (paludism) din […]
9 decembrie 2019

Sindromul cuibului gol – cum gestionezi tristetea cand copilul pleaca de acasa

Sindromul cuibului gol se refera la starile de tristete, ingrijorare, pierdere a sensului pe care unii parintii le traiesc atunci cand unicul copil sau cel mai […]
3 decembrie 2019
Hepatita toxica

Hepatita toxica – simptome, cauze, tratament

Hepatita toxica este inflamatia ficatului cauzata de expunerea la substante chimice, medicamente sau cantitati excesive de alcool. Aflati mai multe despre cauzele, simptomele si tratamentul hepatitei […]
2 decembrie 2019
sindromul bradului de craciun

Sindromul bradului de Craciun – alergii legate de bradul de Craciun

Sindromul bradului de Craciun 🎄 se traduce prin alergia la bradul de Craciun, caracterizata prin stranut, tuse, secretii oculare sau atacuri de astm. Crezi ca ai alergie […]
2 decembrie 2019
vaginita

Vaginita – cauze, simptome, tratament

Vaginita este o inflamatie a vaginului care poate duce la scurgeri vaginale anormale, mancarime si durere. Cauza este de obicei o modificare a echilibrului normal al […]

Sanatatea femeii – o abordare multidisciplinara

Sanatate femei – un domeniu care are nevoie de o abordare medicala multidisciplinara. Trebuie intensificate eforturile pentru imbunatatirea preventei diferitelor afectiuni specifice femeilor, iar administrarea unui tratament personalizat trebuie sa devina o prioritate.

Printre cele mai frecvente afectiuni feminine pe care le prezentam in aceasta sectiune se numara: migrenele, boala inflamatorie pelvina, cancerul de san, cancerul de col uterin, cancerul ovarian, endometriozapoliartrita reumatoida.

Tot aici veti descoperi sfaturi si informatii deosebit de importante despre: contraceptive hormonale, autoexaminarea sanilor, menstruatie.

Femeia si varsta psihologica

Este binecunoscut faptul ca varsta reprezinta un capitol aparte pentru femei. Varsta cronologica si varsta psihologica au particularitati specifice. Daca in legatura cu varsta cronologica lucrurile sunt cat se poate de clare – ea specifica anii existentei noastre terestre- , in privinta varstei psihologice, lucrurile sunt mult mai nuantate. Astfel, doua persoane cu varste cronologice total diferite pot avea aceeasi varsta psihologica. Abordand femeia din punct de vedere al varstei psihologice, putem distinge urmatoarele etape semnificative.

Varsta psihologica sub 20 de ani

Caracterizeaza un spirit tanar, jovial. Un chip frumos si luminos la orice varsta este si reflectia unui psihic pozitiv si vesnic tanar. Femeia cu varsta psihologica sub douazeci de ani manifesta un comportament copilaresc, se bucura din plin de viata, este mereu optimista si reuseste sa isi anihileze propriile emotii si temeri.

Varsta psihologica cuprinsa intre 20 si 25 de ani

Este varsta ideala pentru o femeie, indiferent de varsta cronologica pe care o are. Ea are capacitatea de a se detasa de dogmele conformarii si de a-si sustine propria individualitate. Poate reusi sa ramana la aceasta varsta psihologica, pastrandu-se asa cum este, mentinandu-si modul de a se bucura de viata si de a reactiona la bucurii, cautandu-si prieteni din aceeasi sfera a categoriei de varsta psihologica sau chiar cu o varsta psihologica adolescentina.

Varsta psihologica cuprinsa intre 26 si 35 de ani

Este o varsta echilibrata care permite femeii o adaptare sociala buna in majoritatea mediilor sociale. Pentru femeile cu varsta psihologica cuprinsa in acest interval poate fi dificila acomodarea cu cei care detin o varsta psihologica sub 20 de ani sau peste 35 de ani. Se recomanda o deschidere mai mare spre comunicarea cu oameni de varste psihologice diferite.

Varsta psihologica cuprinsa intre 36 si 45 de ani

Reprezinta o categorie putin mai rigida. Pentru o femeie cu o astfel de varsta psihologica este benefic sa renunte la ideea de maturitate si sa isi asculte mai des instinctele. Trairea bucuriilor vietii ca atunci cand era copil, surpriza, jocul, amuzamentul nu sunt semne ale imaturitatii, ci ale unui suflet vesnic tanar.

Sanatate femei: recomandari

Bunastarea emotionala nu poate fi izolata de sanatatea fizica si vitalitatea spirituala. Indiferent de ceea ce a reprezentat trecutul fiecaruia si de ceea ce este in prezent, modificarea acelor aspecte ale vietii care contribuie la dobandirea bunastarii generale, a unei varste psihologice vesnic tanara, se afla in puterea oricaruia dintre noi. Descoperiti aici informatii pretioasa despre cum sa imbatranim gratios, in ciuda trecerii anilor.

Puteti incepe prin a avea grija de voi. Acceptati strategiile pozitiviste – exercitiul fizic, odihna suficienta. Implicati-va cat mai des in activitati creative care va ofera satisfactii, va fortifica ratiunea si corpul. Faceti-va timp suficient pentru a dezvolta relatii de prietenie cu cei care va inconjoara.