Sanatate femei

19 martie 2019
sfaturi creier sanatos, neurologie

10 sfaturi pentru un creier sanatos

De ce e important sa avem un creier sanatos si ce putem face pentru a ne mentine sanatatea cognitiva? Afla cele mai importante 10 sfaturi pentru […]
18 martie 2019
ganglioni limfatici

Ganglioni limfatici – ce cauzeaza inflamarea acestora

Ganglioni limfatici – ce sunt acestia si care sunt cauzele pentru inflamatia si cresterea dimensiunii lor? Afla si care sunt simptomele si cum se trateaza. Cuprins: […]
18 martie 2019
paralizia bell

Paralizia Bell (paralizia faciala periferica) – simptome si cauze

Paralizia Bell este numita si paralizie faciala, fiind cauzata de afectarea nervului facial. Iata cum se manifesta si care este prognosticul. Cuprins: 1. Ce este paralizia […]
18 martie 2019
depresia postnatala ce este

Depresia postnatala – cauze, simptome, tratament

Depresia postnatala (DPN) este o tulburare severa de sanatate mintala care apare in perioada postnatala. Afectiunea apare la 1 din 9 femei (10-15%) care au nascut, […]
18 martie 2019
Ruptura de menisc, ortopedie

Ruptura de menisc – cauze, simptome, tratament

Ruptura de menisc reprezinta o leziune a cartilajului aflat deasupra tibiei. Acesta ii permite femurului sa alunece atunci cand articulatia genunchiului se misca. Aflati mai multe […]
18 martie 2019
bulimia, nutritie

Bulimia – cauze, simptome, tratament

Bulimia este o boala psihica –  care se manifesta prin tulburarea alimentatiei si a sanatatii mintale. Cuprins: 1. Ce inseamna bulimie? 2. Cauze 3. Simptome 4. […]
15 martie 2019
boala inflamatorie pelvina, boli ginecologice

Boala inflamatorie pelvina – cauze, simptome, tratament

Boala inflamatorie pelvina (BIP) este o afectiune a aparatului genital feminin, determinata de cauze infectioase sau inflamatorii. Iata cum se manifesta aceasta boala, care pot fi […]
15 martie 2019
dureri articulare, Boli reumatismale

Dureri articulare – cauze si remedii eficiente

Dureri articulare – iata unele dintre cele mai frecvente motive de disconfort si suferinta. Inflamatiile duc adesea la probleme ale cartilajelor, oaselor, ligamentelor sau tendoanelor. Afla […]
14 martie 2019
displazia de sold copii, boli orotpedice

Displazia de sold – cauze, simptome, tratament

Displazia de sold inseamna dezvoltarea anormala a articulatiei soldului. In acest caz, capul femurului nu este localizat corect, la nivelul cavitatii osului iliac. Aflati din materialul […]
14 martie 2019
cefaleea durerile de cap

Cefaleea (durerile de cap) – cauze, simptome, tratament

Cefaleea – Te confrunti des cu dureri de cap? Iata care pot fi cauzele pentru astfel de episoade neplacute, ce probleme pot indica si ce solutii […]
14 martie 2019
cancer ovarian, boli ginecologice

Cancer ovarian – cauze, simptome, diagnostic, tratament

Cancer ovarian – depistat in stadii incipiente, acest tip de cancer are sanse mari de supravietuire, astfel ca e importanta cunoasterea factorilor de risc si a […]
13 martie 2019
regim diabet

Regim diabet – cum trebuie sa fie dieta unui diabetic

Persoanele care au diabet zaharat trebuie sa aiba un plan alimentar sanatos care sa ii ajute sa-si controleze nivelul glicemic. Descopera in articolul urmator ce prespune […]

Sanatatea femeii – o abordare multidisciplinara

Sanatate femei – un domeniu care are nevoie de o abordare medicala multidisciplinara. Trebuie intensificate eforturile pentru imbunatatirea preventei diferitelor afectiuni specifice femeilor, iar administrarea unui tratament personalizat trebuie sa devina o prioritate.

Printre cele mai frecvente afectiuni feminine pe care le prezentam in aceasta sectiune se numara: migrenele, boala inflamatorie pelvina, cancerul de san, cancerul de col uterin, cancerul ovarian, endometriozapoliartrita reumatoida.

Tot aici veti descoperi sfaturi si informatii deosebit de importante despre: contraceptive hormonale, autoexaminarea sanilor, menstruatie.

Femeia si varsta psihologica

Este binecunoscut faptul ca varsta reprezinta un capitol aparte pentru femei. Varsta cronologica si varsta psihologica au particularitati specifice. Daca in legatura cu varsta cronologica lucrurile sunt cat se poate de clare – ea specifica anii existentei noastre terestre- , in privinta varstei psihologice, lucrurile sunt mult mai nuantate. Astfel, doua persoane cu varste cronologice total diferite pot avea aceeasi varsta psihologica. Abordand femeia din punct de vedere al varstei psihologice, putem distinge urmatoarele etape semnificative.

Varsta psihologica sub 20 de ani

Caracterizeaza un spirit tanar, jovial. Un chip frumos si luminos la orice varsta este si reflectia unui psihic pozitiv si vesnic tanar. Femeia cu varsta psihologica sub douazeci de ani manifesta un comportament copilaresc, se bucura din plin de viata, este mereu optimista si reuseste sa isi anihileze propriile emotii si temeri.

Varsta psihologica cuprinsa intre 20 si 25 de ani

Este varsta ideala pentru o femeie, indiferent de varsta cronologica pe care o are. Ea are capacitatea de a se detasa de dogmele conformarii si de a-si sustine propria individualitate. Poate reusi sa ramana la aceasta varsta psihologica, pastrandu-se asa cum este, mentinandu-si modul de a se bucura de viata si de a reactiona la bucurii, cautandu-si prieteni din aceeasi sfera a categoriei de varsta psihologica sau chiar cu o varsta psihologica adolescentina.

Varsta psihologica cuprinsa intre 26 si 35 de ani

Este o varsta echilibrata care permite femeii o adaptare sociala buna in majoritatea mediilor sociale. Pentru femeile cu varsta psihologica cuprinsa in acest interval poate fi dificila acomodarea cu cei care detin o varsta psihologica sub 20 de ani sau peste 35 de ani. Se recomanda o deschidere mai mare spre comunicarea cu oameni de varste psihologice diferite.

Varsta psihologica cuprinsa intre 36 si 45 de ani

Reprezinta o categorie putin mai rigida. Pentru o femeie cu o astfel de varsta psihologica este benefic sa renunte la ideea de maturitate si sa isi asculte mai des instinctele. Trairea bucuriilor vietii ca atunci cand era copil, surpriza, jocul, amuzamentul nu sunt semne ale imaturitatii, ci ale unui suflet vesnic tanar.

Sanatate femei: recomandari

Bunastarea emotionala nu poate fi izolata de sanatatea fizica si vitalitatea spirituala. Indiferent de ceea ce a reprezentat trecutul fiecaruia si de ceea ce este in prezent, modificarea acelor aspecte ale vietii care contribuie la dobandirea bunastarii generale, a unei varste psihologice vesnic tanara, se afla in puterea oricaruia dintre noi. Descoperiti aici informatii pretioasa despre cum sa imbatranim gratios, in ciuda trecerii anilor.

Puteti incepe prin a avea grija de voi. Acceptati strategiile pozitiviste – exercitiul fizic, odihna suficienta. Implicati-va cat mai des in activitati creative care va ofera satisfactii, va fortifica ratiunea si corpul. Faceti-va timp suficient pentru a dezvolta relatii de prietenie cu cei care va inconjoara.