Articole
28 ianuarie 2022
Grija fata de sine este un aspect esential pentru sanatatea noastra, atat cea fizica, cat si cea mintala. Ce presupune mai exact grija fata de sine, […]
27 ianuarie 2022
Citeste mai multe despre purificatoarele de aer – cum functioneaza aceste aparate, cat de eficiente si benefice pot fi, de cate feluri sunt si alte recomandari. […]
24 ianuarie 2022
Doliul complicat sau patologic este o forma mai severa a suferintei in urma pierderii unei persoane dragi. Desi doliul este un raspuns natural la moartea cuiva […]
24 ianuarie 2022
Citeste pe larg despre alergia la pisici – care sunt posibilele simptome asociate, cauzele si factorii de risc pentru declansarea alergiilor, precum si metodele de tratament […]
19 ianuarie 2022
Iata ce beneficii au pentru sanatate alimentele fermentate, ce implica fermentarea, cele mai cunoscute alimente fermentate, precum si recomandari de consum. Cuprins: 1. Ce sunt alimentele […]
18 ianuarie 2022
Iata cele mai frecvente schimbari emotionale dupa AVC, de ce apar acestea si care sunt factorii de risc, precum si recomandari si solutii. Cuprins: 1. De […]
18 ianuarie 2022
Terorile nocturne (numite si pavor nocturn sau terori de somn) fac parte din categoria parasomniilor, in cadrul careia persoana (copil sau adult) are in somn o […]
12 ianuarie 2022
Iata ce beneficii poate avea un animal de companie pentru sanatatea fizica si mentala, cum ne poate imbunatati viata si cateva recomandari utile. Cuprins: 1. Ce […]
22 decembrie 2021
Perioada Craciunului ne duce cu gandul la mesele imbelsugate si retetele traditionale de sarbatori. Afla cum putem preveni excesele alimentare de sarbatori si cateva sfaturi pentru […]
21 decembrie 2021
Apartenenta la o comunitate este unul dintre aspectele care dau mai mult sens vietii noastre si care contribuie la starea de bine. Cum ne implicam intr-o […]
21 decembrie 2021
Afla mai multe despre niacinamida – cum actioneaza, ce rol are, ce beneficii poate avea pentru sanatate si in cosmetica, precum si efecte secundare posibile. Cuprins: […]
20 decembrie 2021
Citeste in articolul de mai jos mai multe despre dieta nordica – principii alimentare, alimente permise si nerecomandate, ce beneficii poate avea pentru sanatate. Cuprins: 1. […]
18 decembrie 2021
Neuroplasticitatea, numita si plasticitatea creierului, se refera la capacitatea biologica, fizica si chimica a creierului de a-si reorganiza structura si functionarea, sub influenta anumitor factori. Ce […]
18 decembrie 2021
Sanatate iarna – Sezonul rece creste riscul pentru anumite probleme de sanatate specifice, iar nevoile organismului se pot modifica. Iata cateva sfaturi pentru a ne mentine […]
16 decembrie 2021
Sarbatoarea de Craciun este una dintre cele mai indragite, pe care atat copiii, cat si adultii o asteapta, de obicei, cu nerabdare. Craciunul trece repede, dar […]
9 decembrie 2021
Iata ce implica recuperarea dupa infarct miocardiac, care sunt etapele, ce afecteaza recuperarea si care sunt cauzele si simptomele unui atac de cord. Cuprins: 1. Ce […]
3 decembrie 2021
Îngrijirea pielii pe timp de iarnă – Iarna este de fiecare dată o adevărată provocare pentru pielea noastră: ger, înghețuri, zăpadă, temperaturi extreme și aer rece. […]
2 decembrie 2021
Masajul facial – poate avea sau nu beneficii pentru sanatatea pielii? Afla si ce sunt rolele pentru masaj facial si pietrele Gua Sha – ce beneficii […]
27 noiembrie 2021
Supa este un aliment consumat mai ales in sezonul rece, dar nu numai. Iata ce beneficii poate avea pentru sanatate, recomandari si sfaturi. Cuprins: 1. Ce […]
26 noiembrie 2021
Criza tireotoxica sau furtuna tiroidiana este o urgenta medicala legata de hipertiroidism. Iata care sunt semnele de alarma, cauzele care stau la baza si ce implica […]
25 noiembrie 2021
Dovleacul – afla din articolul de mai jos ce beneficii are consumul de dovleac, compozitia nutritiva a acestui aliment, recomandari de consum. Cuprins: 1. Compozitie nutritiva […]
24 noiembrie 2021
Teama de a nu fi suficient de bun ne saboteaza, ne tine pe loc din a progresa sau a indrazni sa facem lucruri ori ne face […]
23 noiembrie 2021
Burnout este starea de epuizare fizica si psihica la care unele persoane ajung dupa perioade de surmenaj si dezechilibru prelungite, cand stresul perceput este semnificativ mai […]
23 noiembrie 2021
Aclorhidria inseamna absenta acidului clorhidric din sucurile gastrice. Iata ce simptome pot fi asociate, care sunt cauzele si factorii de risc si ce implica tratamentele. Cuprins: […]
18 noiembrie 2021
Plansul ne ajuta sa ne descarcam de anumite emotii, in primul rand. Iata care sunt beneficiile si rolul plansului, de cate feluri pot fi lacrimile si […]
17 noiembrie 2021
Gandurile obsesive sunt ganduri sau imagini negative intense, care apar frecvent si care produc mult disconfort si suferinta, afectand mai multe aspecte ale vietii. De ce […]
12 noiembrie 2021
Semne de AVC – iata care sunt primele semne ca o persoana sufera un accident vascular cerebral, de ce este important sa depistam cat mai repede […]
10 noiembrie 2021
Misofonia este o tulburare care se manifesta prin faptul ca persoanele afectate sunt foarte sensibile la sunete si au reactii negative puternice la sunete comune, cum […]
1 noiembrie 2021
Alveolita uscata este o complicatie ce poate sa apara in anumite cazuri dupa o extractie dentara – iata care sunt cauzele, simptomele si ce implica tratamentul. […]
30 octombrie 2021
Evitarea si amanarea, numite si procrastinare, sunt obiceiuri care ne saboteaza si ne impiedica sa ajungem la rezultatele pe care ni le dorim. De ce ajungem […]