558 Rezultate cautare pentru: vitamina c

Piperul

Piperul – beneficii pentru sanatate si utilizari

Piperul este un ingredient de baza in gastronomia mondiala. Celebrul condiment este apreciat si pentru efectele benefice asupra sanatatii. Aflati mai multe despre beneficiile si proprietatile terapeutice […]

Ardeiul gras

Ardeiul gras – beneficii, consum si efecte adverse

Ardeiul gras este o sursa buna de vitamina C, betacaroten si alti antioxidanti. Beneficiile consumului de ardei gras sunt numeroase: de la prevenirea racelilor sau reducerea […]

Nucsoara

Nucsoara – compozitie, beneficii, recomandari

Nucsoara este samanta unui fruct care seamana cu piersica, folosita drept condiment in diverse preparate si bauturi, precum si ca remediu natural in caz de dureri articulare, […]

Visine

Visine – compozitie, beneficii, recomandari

Visinele sunt fructe bogate in nutrienti importanti, antioxidanti si vitamina C. Aflati ce vitamine si minerale contin visinele, care sunt beneficiile consumului de visine si cum […]

culoarea urinei

Culoarea urinei – ce e normal si cand indica o problema

Culoarea urinei poate oferi indicii importante privind sanatatea generala. Iata de ce se poate modifica nuanta urinei si cand indica o problema de sanatate. Cuprins: 1. […]

Portocala

Portocala – beneficii pentru sanatate

Portocala – cel mai popular fruct exotic, are numeroase beneficii pentru sanatate datorita combinatiei speciale de vitamine, minerale, antioxidanti si fibre. Afla totul despre valorile nutritionale ale […]

Turmericul

Turmericul – beneficii si utilizari ale curcumei

Turmericul (Curcuma longa) este o planta din care se obtin diverse suplimente alimentare si condimente utilizate in gastronomie. Extractul de turmeric contine curcumina, una dintre cele mai […]

Mango

Mango – compozitie, beneficii si utilizari

Mango este un fruct exotic savuros, bogat in fibre, vitamine si minerale. Are efecte benefice asupra digestiei, intareste sistemul imunitar, protejeaza vederea, inima, vasele de sange, contribuie […]

Siropul de agave

Siropul de agave – utilizare, beneficii si contraindicatii

Siropul de agave este un indulcitor natural, produs din mai multe specii de agave, utilizat adesea ca alternativa la zahar. Aflati ce contine nectarul de agave, […]

Dieta flexitariana

Dieta flexitariana – totul despre regimul flexitarian

Dieta flexitariana este bazata pe consumul de alimente vegetale, lactate, oua, si doar ocazional carne. Aflati care sunt beneficiile regimului flexitarian, alimente permise si interzise, exemple […]

drojdie de bere

Drojdia de bere – beneficii, utilizari si contraindicatii

Drojdia de bere este un supliment alimentar care poate sustine sanatatea digestiva, imunitatea, fiind utilizata in tratarea unor afectiuni. Aflati mai multe despre beneficiile si proprietatile drojdiei […]

10 mituri despre sanatate

10 mituri despre sanatate

Mituri despre sanatate exista la tot pasul – de la remedii fantasmagorice, la cauze ireale ale unor boli si idei false despre organism, nutritie, sport sau […]

remedii raguseala

Remedii pentru raguseala – leacuri si tratamente naturiste

Raguseala reprezinta o schimbare anormala a vocii, fiind principalul simptom al laringitei. Aflati din materialul urmator care sunt cele mai bune remedii pentru raguseala. Cuprins: De […]

miopie

Miopia – cauze, simptome, solutii

Miopia inseamna probleme cu vederea la distanta – obiectele la distanta sunt vazute neclar. Iata care sunt cauzele, cum se manifesta si ce solutii exista la […]

Remedii naturiste pentru tuse seaca sau productiva

Remedii naturiste pentru tuse seaca sau productiva

Tusea joaca un rol in eliminarea iritantilor si a infectiilor, insa tusea persistenta poate fi deranjanta. Aflati din materialul urmator care sunt cele mai bune remedii […]

Cuisoare

Cuisoare – beneficii, utilizare, contraindicatii

Cuisoarele sunt unele dintre cele mai apreciate condimente in gastronomie, dar sunt folosite de secole si ca remedii naturale pentru tratarea unor boli. Aflati mai multe […]

tratament naturist colesterol

Tratamente naturiste pentru scaderea colesterolului

Tratament naturist colesterol – alimentatia sanatoasa si o serie de remedii naturale ajuta la controlul nivelului de colesterol. Aflati din articol cum poate fi redus colesterolul […]

beneficiile resveratrolului

Resveratrolul: ce este acest antioxidant, beneficii si mod de utilizare

Beneficiile resveratrolului au fost studiate, mai ales in ceea ce priveste efectul cardioprotector. Iata in ce alimente se gaseste resveratrolul si cum poate fi benefic pentru […]

Iarna

Iarna – cum facem fata sezonului rece

Iarna, organismul se confrunta cu adevarate provocari fizice si gastronomice. Aflati din materialul urmator cum putem face fata sezonului rece.  Cuprins: Iarna, o mare provocare pentru […]

surse vegetale de proteine

Proteine vegetale – beneficii pentru sanatate

Surse vegetale de proteine – Indiferent daca sunteti vegan, vegetarian sau consumati carne, dar cautati mai multe optiuni culinare sanatoase, sursele vegetale de proteine sunt o […]

coacaze

Coacaze – beneficii, proprietati, contraindicatii

Coacazele sunt printre cele mai cunoscute fructe de padure, bogate in nutrienti benefici pentru sanatatea organismului. Afla care sunt toate tipurile de coacaze, proprietatile acestora, cum […]

clementine sau mandarine

Clementine sau mandarine – beneficii si proprietati

Clementinele sau mandarinele sunt printre cele mai consumate citrice pe parcursul iernii. Afla din urmatorul articol ce contin aceste fructe, care sunt beneficiile consumului, dar si […]

andive

Andive – beneficii, consum, retete sanatoase

Andivele sunt printre legumele pe care majoritatea oamenilor nu stiu cum sa le gateasca si astfel nu pot beneficia de proprietatile si nutrientii acestora. Afla din […]

anason

Anason – beneficii, proprietati, riscuri

Anasonul este o planta aromatica folosita atat in gastronomie, cat si in medicina naturista. Afla din urmatorul articol ce contine anasonul, care sunt beneficiile si proprietatile […]

Dieta pentru inima

Dieta pentru inima – alimente benefice pentru cardiaci

Dieta pentru inima contine, in principal, legume si fructe, dar si cereale integrale. Aflati din materialul urmator ce alimente sunt benefice pentru cardiaci. Cuprins: Dieta sanatoasa […]

Menoragia

Menoragia – cauze si solutii eficiente

Menoragia este caracterizata de cicluri menstruale grele si prelungite. Aflati din materialul care sunt cauzele si solutiile eficiente in caz de menoragie. Cuprins: Ce este menoragia? […]

hiperpigmentarea

Hiperpigmentarea – cauze, simptome si tratament

Hiperpigmentarea este un termen medical folosit pentru a descrie petele mai inchise la culoare de pe piele, ce pot fi date de excesul de melanina. Aceste […]

dieta cu miere

Dieta cu miere – principii, rezultate, meniuri, contraindicatii

Dieta cu miere te ajuta sa slabeste rapid si sanatos. Afla din urmatorul articol ce presupune dieta cu miere, cum poti slabi rapid, care sunt beneficiile […]

fructul guava

Fructul guava – beneficii si proprietati

Fructul guava este bogat in antioxidanti si nutrienti precum vitamina C si licopen. Afla din urmatorul articol ce contine fructul guava, care sunt beneficiile consumului acestuia, […]

Afectiuni frecvente in sezonul rece

Afectiuni frecvente in sezonul rece – cauze si solutii eficiente

Oamenii sunt expusi unui risc mare de boli specifice pe timpul iernii. Aflati mai multe despre bine-cunoscutele afectiuni frecvente in sezonul rece din materialul urmator. Cuprins: […]