Jurnalul alimentar poate fi o solutie eficienta si la indemana oricui pentru a adopta un stil alimentar sanatos, pentru a constientiza tot ce tine de alimentatie […]
Siropul de agave este un indulcitor natural, produs din mai multe specii de agave, utilizat adesea ca alternativa la zahar. Aflati ce contine nectarul de agave, […]
Dieta Sirtfood se bazeaza pe consumul de alimente care contin sirtuina, o proteina ce joaca un rol important in controlarea metabolismului celulelor. Afla cum poti urma […]
Dieta Zone, creata initial pentru a combate inflamatia, a devenit in scurt timp una dintre cele mai populare diete de slabire. Este un regim echilibrat care […]
Dieta flexitariana este bazata pe consumul de alimente vegetale, lactate, oua, si doar ocazional carne. Aflati care sunt beneficiile regimului flexitarian, alimente permise si interzise, exemple […]
Lipsa poftei de mancare – sunt numeroase motive pentru care o persoana experimenteaza la un moment dat o dorinta redusa de a manca. Aflati mai multe despre […]
Cand sa mergi la nutritionist? Nutritia este parte esentiala a vietii si influenteaza sanatatea noastra fizica si mentala. Iata cum iti poate fi de folos o […]
Alimentele procesate si mai ales cele ultra-procesate pot avea efecte negative asupra organismului. Trebuie sa intelegem, insa, ca acest grad de procesare difera. Cuprins: 1. Ce […]
Diversificarea la bebelusi inseamna introducerea de alimente semi-solide si solide in meniul copilului. Iata cand se incepe diversificarea si ce alimente se introduc in fiecare etapa. […]
Tratament naturist gastrita – in medicina traditionala exista o multime de remedii naturale si leacuri batranesti pentru gastrita. Iata cum pot fi atenuate in mod natural […]
Dieta fara sare este esentiala pentru persoanele care sufera de anumite afectiuni, in principal boli de inima sau boli de rinichi. Aflati din materialul urmator care […]
Tratament naturist colesterol – alimentatia sanatoasa si o serie de remedii naturale ajuta la controlul nivelului de colesterol. Aflati din articol cum poate fi redus colesterolul […]
Toxiinfectia alimentara – diaree, greata, varsaturi si crampe abdominale… Cauza ar putea fi o toxiinfectie alimentara. Iata de ce apar toxiinfectiile alimentare, cum se manifesta si […]
Laptele de vaca este cel mai consumat produs din categoria lactatelor. Dar laptele de capra castiga tot mai mult in popularitate. Aflati din materialul urmator care […]
Surse vegetale de proteine – Indiferent daca sunteti vegan, vegetarian sau consumati carne, dar cautati mai multe optiuni culinare sanatoase, sursele vegetale de proteine sunt o […]
Alimentatia in alaptare trebuie sa fie una sanatoasa, variata si echilibrata. Iata ce trebuie sa includa, care sunt alimentele ce trebuie evitate si cum influenteaza alimentele […]
Dieta pentru inima contine, in principal, legume si fructe, dar si cereale integrale. Aflati din materialul urmator ce alimente sunt benefice pentru cardiaci. Cuprins: Dieta sanatoasa […]
Dieta cu miere te ajuta sa slabeste rapid si sanatos. Afla din urmatorul articol ce presupune dieta cu miere, cum poti slabi rapid, care sunt beneficiile […]
Nutritia in cancer – boala in sine si tratamentul anticancerigen duc la nevoi nutritionale diferite pentru bolnavii de cancer si simptome care afecteaza capacitatea de a […]
Alimente bune pentru creier – alimentele pe care le consumam zilnic pot sa aiba un impact mare asupra sanatatii creierului nostru. Afla din urmatorul articol care […]
Tulburarile de alimentatie la copii si adolescenti pot afecta cresterea si dezvoltarea si necesita interventie la timp. Iata care sunt principalele tulburari alimentare la copii si […]
Dieta cu rosii te ajuta sa slabesti intr-un timp scurt, iar acest lucru se datoreaza numarului de calorii scazute pe care le contin aceste legume. Afla […]
Bauturi care ajuta la slabit – daca doresti sa scapi rapid de kilogramele in plus, consuma o varietate de bauturi speciale si sanatoase pe care pe poti […]
Dieta cu iaurt reprezinta o modalitate de elimina rapid si intr-un mod sanatos kilogramele in plus. Afla din urmatorul articol care sunt principiile dietei cu iaurt, […]
Dieta cu hrisca te ajuta sa slabesti pana la 7 kilograme intr-o saptamana. Afla din urmatorul articol ce este hrisca, care sunt principiile dietei cu hrisca, […]
Pofta de dulce poate fi rezultatul unei deficiente de nutrienti in organism. Aflati din urmatorul material care sunt cauzele care duc la pofta de dulce, ce […]
Dieta DASH este conceputa pentru a preveni hipertensiunea arteriala prin modificarea obiceiurilor alimentare catre consumul de alimente delicioase, dar sanatoase. Aflati din urmatorul articol care sunt […]
Alimentatia copilului reprezinta una dintre principalele preocupari ale parintilor. Aflati din materialul urmator care sunt cele mai importante reguli de baza privind alimentatia copilului. Cuprins: Informatii […]