Articole
26 februarie 2021
Programul Williams pentru durerile de spate include o serie de exercitii simple, care pot fi efectuate si acasa, ce au rolul de a reduce durerile lombare. […]
22 februarie 2021
Ceai Oolong – iata ce este acest tip de ceai, ce elemente nutritive contine, ce beneficii poate avea pentru sanatate, precum si recomandari de alegere, preparare […]
20 februarie 2021
Somon – iata ce elemente nutritive contine acest tip de peste, beneficii posibile pentru sanatate, precum si cateva sfaturi de alegere si consum. Cuprins: 1. Ce […]
20 februarie 2021
Dieta de eliminare are scopul de a ne ajuta sa identificam anumite alimente sau grupe de alimente care provoaca simptome digestive si nu numai. Iata care […]
17 februarie 2021
Intolerantele alimentare – unele persoane se pot confrunta cu intolerante alimentare, cand organismul nu este capabil sa digere corect anumite alimente. Iata care sunt cele mai […]
13 februarie 2021
Kiwi – un fruct exotic aromat, delicios si nutritiv – iata ce elemente nutritive contine si ce posibile beneficii poate avea asupra sanatatii. Cuprins: 1. Kiwi […]
29 ianuarie 2021
Spasm esofagian – iata ce reprezinta aceasta problema medicala, care sunt simptomele asociate, cauzele si factorii de risc, precum si ce tratamente se folosesc. Cuprins: 1. […]
29 ianuarie 2021
Criza de anxietate este diferita de atacul de panica. Iata cum se manifesta, care sunt posibilii factori declansatori, cum poti gestiona o criza de anxietate si […]
27 ianuarie 2021
Alimentele prajite – o portie de cartofi prajiti deliciosi si crocanti – poate fi greu de refuzat. Insa, e important sa stii care sunt riscurile asociate […]
22 ianuarie 2021
Excesul alimentar – iata care sunt factorii care pot duce la episoade de supraalimentare, ce inseamna consum alimentar in exces, ce riscuri exista pentru sanatate si […]
12 ianuarie 2021
Masti de fata cosmetice – iata ce rol au acestea in rutina de ingrijire a fetei, cum alegem masca potrivita pentru fiecare ten si tipuri de […]
23 decembrie 2020
Ecografia de san este o metoda rapida si nedureroasa de examinare a sanilor. Iata cand se recomanda ecografia mamara, ce beneficii are, ce implica procedura si […]
17 decembrie 2020
Desi sarbatorile de Craciun sunt asociate cu veselia, unele persoane nu se pot bucura cu adevarat de aceasta perioada. Iata la ce se refera depresia de […]
14 decembrie 2020
Un prim pas in tratarea si gestionarea gastritei este alimentatia. Iata ce implica regimul alimentar in gastrita, alimente permite si alimente contraindicate. Cuprins: 1. Ce este […]
9 decembrie 2020
Urticaria la frig este o reactie a pielii la temperaturi scazute. De obicei, este caracterizata prin pete rosiatice cu mancarime pe zonele de piele afectate, dar […]
30 noiembrie 2020
Mezoterapia este o procedura dermatocosmetica nechirurgicala ce implica injectarea de vitamine, enzime si alte substante active in stratul intermediar al pielii. Iata ce beneficii si indicatii […]
28 noiembrie 2020
Postul intermitent – afla care sunt principiile acestui trend in nutritie si fitness, care sunt beneficiile si contraindicatiile, precum si cele mai cunoscute metode de post […]
24 noiembrie 2020
Biopsia de tiroida este folosita in general atunci cand se suspecteaza un cancer tiroidian. Iata ce implica aceasta procedura si ce rol are. Cuprins: 1. Ce […]
23 noiembrie 2020
Hormonii tiroidieni si osteoporoza – ce este osteoporoza, de ce apare si care este legatura dintre bolile tiroidiene si densitatea minerala osoasa? Afla raspunsurile din articolul […]
19 noiembrie 2020
Factori de risc pentru bolile de inima – iata cum se estimeaza riscul cardiovascular si care sunt factorii (modificabili si nemodificabili) asociati cu o crestere a […]
30 octombrie 2020
Legume si fructe congelate – se pastreaza nutrientii in urma congelarii sau nu? Cat de sanatoase sunt legumele si fructele congelate si ce beneficii au? Afla […]
28 octombrie 2020
Depresia dupa despartire este destul de frecventa, mai ales in randul adolescentilor. Iata care sunt simptomele, cauzele si ce solutii exista. Cuprins: 1. Despartirile – cum […]
27 octombrie 2020
Tiroida este implicata in numeroase procese din organism. In anumite situatii se recomanda unele analize tiroida pentru a depista eventualele probleme. Iata care sunt acestea. Cuprins: […]
22 octombrie 2020
Libidoul crescut rareori indica anumite probleme de sanatate. Iata care sunt cauzele pentru cresterea libidoului, cand indica o problema si ce e de facut. Cuprins: 1. […]
21 octombrie 2020
Bandajarea kinesiologica presupune folosirea unor benzi speciale pentru a ameliora durerea, disconfortul, pentru imbunatatirea posturii etc. Aceasta tehnica de bandajare se mai numeste „kinesio taping”. Iata […]
19 octombrie 2020
Gastrita alcoolica este inflamatia mucoasei gastrice in urma consumului prelungit si excesiv de alcool. Iata care sunt simptomele si ce solutii de tratament exista in cazul […]
9 octombrie 2020
Paine cu maia – o alternativa la painea cu drojdie din comert – folosita inca din cele mai vechi timpuri. Iata ce este maiaua si cum […]
30 septembrie 2020
Visele🌙 – iata ce sunt visele, ce rol au, care este motivul pentru care visam in anumite faze ale somnului, de cate feluri pot fi visele […]
30 septembrie 2020
Trezitul de dimineata este adesea dificil pentru multe persoane. Insa, cu putin efort si cu rabdare, putem deveni persoane matinale si sa avem in acelasi timp […]
24 septembrie 2020
Minimalismul este un concept destul de des intalnit in ultima vreme, axat pe ideea de a renunta la achizitionarea de lucruri in exces si cu accentul […]