Psihologie si Psihiatrie

28 februarie 2020
fericirea si sanatatea

Fericirea – cum influenteaza sanatatea si ce ne face fericiti

Fericirea este o stare pozitiva asociata cu beneficii asupra sanatatii. Iata ce ne face fericiti si ce putem face pentru a creste nivelul de fericire in […]
28 februarie 2020

Sanatatea mintala a mamei – provocari, tulburari frecvente, solutii

Sanatatea mintala a mamei – Asociem maternitatea mai degraba cu concepte ca “sacrificiu”, “mama perfecta”, “vina” si mai putin sau deloc cu “starea de bine a […]
27 februarie 2020
sindromul peter pan

„Sindromul Peter Pan” – lipsa maturizarii la adulti

Sindromul Peter Pan este un termen care se refera la o persoana ce refuza sa se maturizeze si sa isi asume responsabilitati. Iata cum se manifesta […]
26 februarie 2020

Doliul – etape, importanta, cum sa treci peste pierdere

Doliul este una dintre cele mai dificile perioade cu care ne confruntam cel putin o data pe parcursul vietii. Care sunt etapele doliului, ce este normal […]
26 februarie 2020
criza varstei de mijloc

Criza varstei de mijloc – realitate sau mit?

Criza varstei de mijloc descrie o etapa in viata adultilor, ce poate afecta atat femeile, dar si barbatii. Iata cum se manifesta, care sunt cauzele si […]
25 februarie 2020
cum sa fii mai organizat

Cum sa fii mai organizat – beneficii pentru sanatate

Cu totii ne dorim sa fim mai organizati si sa avem o oarecare ordine in toate aspectele vietii. Iata de ce e bine pentru sanatate sa […]
24 februarie 2020

Tulburarea de adaptare – cauze, simptome si cum inveti sa te adaptezi

Tulburarea de adaptare cuprinde un grup de simptome, emotionale si/sau de comportament, care pot sa apara in urma unui eveniment de viata puternic stresant. Afla cum […]
24 februarie 2020
Nimfomanie

Nimfomanie – cauze, simptome, tratament

Nimfomania se caracterizeaza prin ganduri sexuale intruzive si comportamente sexuale impulsive. Aflati mai multe despre nimfomanie din materialul urmator. Cuprins: Ce inseamna nimfomanie? Simptome Cauzele nimfomaniei […]
23 februarie 2020

Stresul profesional – cauze, simptome, efecte si solutii

Stresul profesional este una dintre sursele considerabile de stres cu care ne confruntam si care a crescut in amploare in ultimii ani. Ce efecte poate avea […]
21 februarie 2020

Singuratatea – de ce dauneaza sanatatii si cum ii poti face fata

Singuratatea este normala daca apare din cand in cand. Insa atunci cand devine cronica ne poate afecta deopotriva sanatatea fizica si psihica. Cine e mai predispus […]
18 februarie 2020

Fobia sociala – cauze, manifestari si cum se trateaza

Fobia sociala sau anxietatea sociala se refera la frica si disconfortul extreme in anumite sau in majoritatea situatiilor sociale, in care persoana se teme ca ar […]
15 februarie 2020
sindromul printesei

„Sindromul printesei” la copii – efecte si sfaturi pentru parinti

„Sindromul printesei” este considerat o problema comportamentala, ce poate avea o serie de efecte negative si poate persista chiar si in adolescenta sau la varsta adulta. […]

Ce este psihologia?

Psihologia este studiul mintii si al comportamentului. Cercetarea in psihologie urmareste sa inteleaga si sa explice modul in care gandesc oamenii, actioneaza si simt. Psihologii se straduiesc sa descopere si sa afle mai multe despre factorii care pot influenta gandirea si comportamentul, de la influente biologice la presiuni sociale.

Psihologii sunt implicati activ in studierea si intelegerea proceselor mentale, a functiilor creierului si a comportamentului. Activitatea unui psiholog poate varia de la consilierea persoanelor cu anxietate, depresie, tulburari de personalitate, stres, fobii la consilierea companiilor cu privire la modul optim de a construi echipe mai eficiente. Mintea este foarte complexa, iar conditiile care o vizeaza pot fi greu de tratat. Modelele de gandire, emotiile, amintirile, visurile, perceptiile si asa mai departe nu pot fi vazute fizic, ca problemele fizice. Astfel, multe teorii ale psihologiei se bazeaza pe observarea comportamentului uman.

Exista diferite tipuri de psihologie care servesc unor scopuri diferite. Nu exista o modalitate fixa de clasificare a acestora, dar aici sunt cateva tipuri comune.

Psihologie clinica

Psihologia clinica integreaza stiinta, teoria si practica pentru a intelege, a anticipa si a trata problemele legate de dizabilitate si disconfort. Favorizeaza adaptarea si dezvoltarea personala. Un psiholog clinician se concentreaza asupra aspectelor intelectuale, emotionale, biologice, psihologice, sociale si comportamentale ale performantei umane pe tot parcursul vietii unei persoane.

Psihologie cognitiva

Psihologia cognitiva investigheaza procesele mentale interne, cum ar fi rezolvarea problemelor, memoria, invatarea si limbajul. Se axeaza pe modul in care oamenii gandesc, percep, comunica, isi amintesc si invata. Este strans legata de neurostiinta, filosofie si lingvistica. Psihologii cognitivi analizeaza modul in care oamenii dobandesc, proceseaza si stocheaza informatii.

Psihologia dezvoltarii

Acesta este studiul stiintific al schimbarilor psihologice sistematice pe care o persoana le traieste pe durata vietii, numita adesea dezvoltarea umana. Factorii includ abilitatile motorii, rezolvarea problemelor, intelegerea morala, dobandirea limbajului, emotiile, personalitatea, conceptia de sine si formarea identitatii. De asemenea, analizeaza structurile mentale innascute impotriva invatarii prin experienta sau cum interactioneaza caracteristicile unei persoane cu factorii de mediu.

Psihologie evolutionista

Priveste modul in care comportamentul uman, spre exemplu, a fost afectat de ajustarile psihologice in timpul evolutiei. Se considera ca multe trasaturi psihologice umane sunt adaptive in sensul ca ne-au permis sa supravietuim mii de ani.

Psihologia sanatatii

Psihologia sanatatii se numeste si medicina comportamentala sau psihologie medicala. Observa modul in care comportamentul, biologia si contextul social influenteaza boala si sanatatea. Un medic de multe ori vede mai intai cauzele biologice ale unei boli, dar un psiholog medical se va concentra pe intreaga persoana si ceea ce influenteaza starea de sanatate. Acestea pot include statutul socio-economic, educatia si comportamentele care pot avea un impact asupra bolii, cum ar fi respectarea instructiunilor si a medicamentelor.

Neuropsihologie

Neuropsihologia priveste structura si functia creierului in raport cu unele comportamente si procesele psihologice. O neuropsihologie poate fi implicata daca o afectiune implica leziuni in creier si evaluari care implica inregistrarea activitatii electrice in creier. O evaluare neuropsihologica este utilizata pentru a determina daca o persoana este probabil sa aiba probleme de comportament in urma unei leziuni cerebrale suspectate sau diagnosticate, cum ar fi un accident vascular cerebral.

Psihologia ocupationala

Intr-un cadru corporatist, un psiholog poate contribui la cresterea productivitatii. Psihologii ocupationali sau organizationali sunt implicati in evaluarea si formularea de recomandari privind performanta persoanelor la locul de munca si in formare.

Ajuta companiile sa gaseasca modalitati mai eficiente de a functiona si sa inteleaga modul in care se comporta oamenii si grupurile la locul de munca. Aceste informatii pot contribui la imbunatatirea eficientei, satisfactiei fata de locul de munca si pastrarea angajatilor.

Psihologie sociala

Psihologia sociala foloseste metode stiintifice pentru a intelege modul in care influentele sociale influenteaza comportamentul uman. Se cauta sa explice cum sentimentele, comportamentul si gandurile sunt influentate de prezenta reala, imaginata sau implicita a altor persoane.

Un psiholog social analizeaza comportamentul grupului, perceptia sociala, comportamentul non-verbal, prejudecatile si conducerea. Perceptia sociala si interactiunea sociala sunt vazute ca fiind cheia intelegerii comportamentului social.

Diferentele dintre psihologie, psihiatrie si psihoterapie

Psihologia

Psihologia este studiul oamenilor: cum gandesc, cum actioneaza, reactioneaza si interactioneaza. Implica toate aspectele comportamentului si gandurile, sentimentele si motivatia care stau la baza unui astfel de comportament. Psihologia este o disciplina care este in primul rand preocupata de functionarea normala a mintii.

Psihologii se pot specializa intr-o serie de domenii, cum ar fi sanatatea mintala si psihologia educationala si ocupationala. In domeniul asistentei medicale, psihologii se specializeaza in psihologie clinica, consiliere, medicina legala sau sanatate.

Psihiatria

Psihiatria este studiul problemelor de sanatate mintala si diagnosticarea, gestionarea si prevenirea acestora. Psihiatrii sunt medici care au calificare in psihiatrie. Combina deseori un numar mare de cazuri generale, alaturi de o zona de expertiza si cercetare speciala.

Psihoterapia

Psihoterapia se desfasoara pentru persoane, grupuri, cupluri si familii. Psihoterapeutii ii ajuta pe oameni sa depaseasca stresul, problemele emotionale si de relatii sau obiceiurile negative. Exista multe abordari diferite in psihoterapie, care includ:

  • terapii comportamentale cognitive;
  • terapii psihanalitice;
  • terapii psihodinamice;
  • psihoterapia sistemica si familiala;
  • jocurile de terapie;
  • hipno-psihoterapie etc.

Un psihoterapeut poate fi un psihiatru, psiholog sau alt profesionist in domeniul sanatatii mintale, care a avut o pregatire suplimentara in domeniul psihoterapiei.