410 Rezultate cautare pentru: depresia

Ciclotimia

Ciclotimia – afla totul despre tulburarea ciclotimica

Ciclotimia este o tulburare de dispozitie relativ usoara, manifestata prin schimbari bruste ale starii emotionale, de la depresie la euforie. Aflati mai multe despre simptomele si […]

caisele

Caisele – beneficii, valori nutritionale, contraindicatii

Caisele – fructe frumos colorate, aromate, pline de beta-caroten si fibre, care nu trebuie sa lipseasca din alimentatie pe timpul verii. Aflati totul despre compozitia nutritionala si […]

anhedonia

Anhedonia – definitie, simptome, cauze, tratament

Anhedonia consta in pierderea abilitatii de a mai simti placere, bucurie, interes fata de lucrurile si activitatile care inainte aduceau aceste trairi. Aceasta problema este un […]

Fotofobia

Fotofobia – cauze si solutii pentru sensibilitatea la lumina

Fotofobia presupune sensibilitatea crescuta la lumina, fiind un simptom al unor afectiuni diverse: de la boli oftalmologice pana la infectii grave, cum ar fi meningitele. Aflati mai […]

Meditatia in mers

Meditatia in mers – beneficii si sfaturi utile

Meditatia in mers reprezinta o practica simpla de mindfulness care ajuta la dobandirea calmului si a constientizarii de sine. Aflati mai multe despre beneficiile acestui tip […]

Infertilitatea

Infertilitatea – implicatii psihologice

Infertilitatea se refera la inabilitatea conceperii si ducerii la termen a unei sarcini. Infertilitatea este o situatie stresanta, care are o serie de implicatii psihologice, socio-culturale, […]

sindromul de alimentatie nocturna

Sindromul de alimentatie nocturna – simptome si solutii

Sindromul de alimentatie nocturna afecteaza 1,5% din populatie, in special femeile. Iata care sunt cauzele si factorii declansatori, cum se manifesta, ce riscuri sunt asociate si […]

sindromul impostorului

Sindromul impostorului – cum il recunoastem si ce putem face

Sindromul impostorului se refera la indoiala privind propriile capacitati si abilitati, neasumarea succesului si o ingrijorare constanta ca ceilalti ar putea descoperi lipsa de competenta a […]

Perfectionismul – o atitudine pozitiva sau negativa?

Perfectionismul este o combinatie intre standarde autoimpuse foarte inalte si o critica severa fata de propria persoana. Care sunt cauzele perfectionismului, cum ne poate afecta perfectionismul […]

cum slabesti dupa nastere

Cum slabesti dupa nastere – sfaturi, dieta, exercitii

Cum slabesti dupa nastere – slabirea dupa nastere poate fi o provocare pentru unele mamici. Iata cum poti slabi sanatos dupa sarcina si nastere, fie ca […]

Mituri despre atacul de panica

Mituri despre atacul de panica – Desi atacurile de panica sunt foarte frecvente, sunt vehiculate o serie de mituri si informatii eronate despre ce inseamna un […]

Sindromul Asperger

Sindromul Asperger – cauze, simptome, tratament

Sindromul Asperger este una dintre tulburarile neurologice cunoscute sub denumirea de tulburari din spectrul autist. Aflati mai multe despre aceasta afectiune comportamentala din materialul urmator. Cuprins: […]

Mituri despre sanatatea mintala

Mituri despre sanatatea mintala – Prejudecatile, lipsa de informatii sau informatiile eronate despre tulburarile psihice si sanatatea mintala in general sunt foarte frecvente. Iata care sunt […]

Hipersomnia

Hipersomnia – cauze, simptome, tratament

Hipersomnia este o afectiune in care o persoana simte o nevoie excesiva de a dormi in timpul zilei. Aflati mai multe despre aceasta tulburare de somn […]

Dispepsie functionala

Dispepsie functionala – cauze, simptome, tratament

Dispepsia functionala este o afectiune care provoaca durere sau disconfort abdominal. Aflati mai multe despre cauzele si simptomele de dispepsie functionala din materialul urmator. Cuprins: Ce […]

Anhidroza

Anhidroza – cauze si cand devine periculoasa lipsa transpiratiei

Anhidroza inseamna absenta sau reducerea transpiratiei in una sau mai multe zone ale corpului. Numita si hipohidroza, aceasta afectiune semnaleaza anumite disfunctii mai mult sau mai […]

psiho-oncologia

Psiho-oncologia – cum ajuta in terapia cancerului

Psiho-oncologia face parte din abordarea integrativa privind cancerul, care are in vedere si nevoile psihologice ale bolnavilor de cancer. In ce consta psiho-oncologia si cum ajuta […]

Arahnoidita

Arahnoidita – cauze, simptome, tratament

Arahnoidita este o tulburare neurologica provocata de inflamatia arahnoidei, una dintre membranele care inconjoara si protejeaza nervii maduvei spinarii. In cele mai multe cazuri, boala este […]

Mituri despre burnout

Mituri despre burnout – Conceptul de burnout incepe sa fie tot mai cunoscut, pe masura ce si interesul pentru sanatatea mintala la locul de munca a […]

Dusul scotian

Dusul scotian – avantaje si dezavantaje

Dusul scotian presupune alternarea jetului de apa rece cu cel de apa calda. Aflati care sunt beneficiile dusului scotian pentru sanatate si cand este indicata aceasta […]

autocompasiunea

Autocompasiunea – rolul sau in starea de bine

Autocompasiunea este un concept relativ nou in studiile de psihologie, chiar daca ideea de compasiune isi are radacinile in invatatura budista. Autocompasiunea se refera la a […]

Distantarea sociala – implicatii psihologice

Distantarea sociala este una dintre masurile de siguranta care se recomanda in contextul pandemiei de Coronavirus, pentru a evita transmiterea virusului de la o persoana la […]

ceaiul de iasomie

Ceaiul de iasomie – beneficii, recomandari, contraindicatii

Ceaiul de iasomie – considerat unul dintre cele mai pretioase ceaiuri din lume, datorita gustului dulce, floral si pur. Afla care sunt beneficiile consumului de ceai […]

Schiul

Schiul – totul despre beneficii si riscuri

Schiul este unul dintre cele mai bune sporturi de intarire a musculaturii picioarelor si a corpului inferior. Aflati toate beneficiile practicarii schiului, dar si riscurile acestui […]

Sindromul de detresa respiratorie acuta

Sindromul de detresa respiratorie acuta (SDRA) – cauze, simptome, tratament

Sindromul de detresa respiratorie acuta (SDRA) este o afectiune grava care apare atunci cand organismul nu primeste suficient oxigen ca urmare a acumularii de lichid in plamani. […]

Recunostinta (gratitudinea) – ce efecte are si cum o practicam

Recunostinta – fata de noi insine, fata ce ceilalti, fata de natura sau orice altceva ne aduce beneficii si bucurii – poate avea efecte benefice. Ce […]

Boala Meniere

Boala Meniere – cauze, simptome, tratament

Boala Meniere este o afectiune care provoaca vertij, tinitus si surditate progresiva. Aflati care sunt cauzele acestui sindrom vertiginos, cum se manifesta si care sunt tratamentele […]

Pierderea libidoului la femei

Pierderea libidoului la femei – cauze, simptome, tratament

Pierderea libidoului este cea mai frecventa forma de disfunctie sexuala in randul femeilor de toate varstele. Aflati mai multe despre pierderea libidoului la femei din materialul […]

Erorile cognitive – cele mai frecvente capcane ale gandirii

Erorile cognitive sunt ganduri sau sisteme de gandire prin care vedem realitatea intr-un mod inexact sau eronat, de obicei in moduri negative. Iata care sunt cele […]

roinita melisa

Roinita (melisa) – beneficii si utilizari

Roinita – planta medicinala recomandata in insomnii, stari de neliniste si iritabilitate, pentru calmarea durerilor abdominale de origine nervoasa, imbunatatirea digestiei, protejarea inimii si multe altele. […]