Articole
5 decembrie 2018
Fibrele alimentare sunt nutrienti obtinuti din produse alimentare, care ofera multiple beneficii pentru sanatate, precum mentinerea unei greutati optime, scaderea riscului de diabet, a bolilor de […]
4 decembrie 2018
Sucuri naturale – bauturi care contin un aport ridicat de vitamine, minerale si antioxidanti prezente in mod natural in fructe si legume. Afla care sunt beneficiile sucurilor […]
29 noiembrie 2018
Carbohidratii sunt macronutrienti alcatuiti din zaharuri, amidon si fibre, ce se gasesc in fructe, cereale, legume si produse lactate. Rolul principal al carbohidratilor este de a […]
28 noiembrie 2018
Vitamina B1, denumita si tiamina, este o vitamina din complexul B. Aceasta se gaseste in multe alimente si este vitala pentru a mentine functionarea normala a […]
28 noiembrie 2018
Calciul este unul dintre cele mai cunoscute minerale esentiale pentru sanatatea si buna functionare a organismului. Cuprins 1. Ce este calciul? 2. Care este rolul calciului […]
28 noiembrie 2018
Acizii grasi sunt molecule de grasime pe care ii gasim atat in organism, cat si in mancarea pe care o consumam. Cuprins: 1. Ce sunt acizii […]
27 noiembrie 2018
Proteinele sunt molecule care ajuta celulele din organism sa functioneze corect, iar acestea sunt formate din aminoacizi. Aproximativ 20% din corpul uman este alcatuit din proteine. Cuprins: […]
21 noiembrie 2018
Vitamina C, cunoscuta si sub numele de acid ascorbic, este cea mai cunoscuta vitamina, care are multiple efecte pozitive asupra sanatatii pielii si este benefica pentru […]
21 noiembrie 2018
Conjuctivita este o inflamatie a mucoasei ochiului si a pleoapelor cauzata de bacterii, virusi, substante chimice sau alergii. Cuprins: 1. Ce este conjunctivita? 2. Cauze 3. […]
20 noiembrie 2018
Cancerul de san este cel mai frecvent tip cancer la femei si apare atunci cand au loc anumite mutatii genetice. Aceste schimbari permit celulelor sa se […]
19 noiembrie 2018
Dieta raw vegana este dieta care interzice consumarea alimentelor gatite, in schimbul fructelor si legumelor crude, a nucilor si semintelor. Cuprins: 1. Introducere 2. Ce inseamna dieta […]
16 noiembrie 2018
Durerile de spate sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii se adreseaza medicului. Cuprins: 1. Ce sunt durerile lombare? 2. Simptome 3. Cauze […]
16 noiembrie 2018
Hipotiroidia inseamna scaderea nivelului de hormoni produsi de glanda tiroida. Cuprins: 1. Hipotiroidia: informatii generale 2. Simptome hipotiroidie 3. Hipotiroidia si durerile articulare 4. Cauze hipotiroidie […]
16 noiembrie 2018
Arsurile la stomac, denumite si pirozis, reprezinta o senzatie de arsura in piept, in zona din spatele sternului sau in epigastru. Iata cum se manifesta, ce cauzeaza […]
15 noiembrie 2018
Deshidratarea este o afectiune care se intampla atunci cand organismul nu are cantitatea de apa necesara. Din aceasta cauza, corpul nu mai poate functiona corect. Cuprins: […]
15 noiembrie 2018
Gingivita reprezinta o inflamatie a gingiilor, cauzata de cele mai multe ori de o infectie bacteriana. Cuprins: 1. Ce este gingivita? 2. Clasificare 3. Simptomele gingivitei […]
15 noiembrie 2018
Alergiile alimentare reprezinta reactii anormale ale corpului la un anumit aliment declansat de sistemul imunitar. Afla care sunt principalele cauze ale alergiilor alimentare, ce teste de […]
12 noiembrie 2018
Dieta macrobiotica are rolul de a crea echilibru si vitalitate prin aplicarea principiilor asiatice ale Yin si Yang asupra stilul de viata. Cuprins: 1. Ce este […]
12 noiembrie 2018
Dieta pentru prevenirea migrenelor va poate fi de ajutor daca va confruntati deseori cu mari dureri de cap. Trebuie sa stiti totusi ca acestea pot fi […]
12 noiembrie 2018
Diabetul zaharat este cunoscut drept o boala metabolica, care determina cresterea nivelului de zahar din sange. Cuprins: Ce este diabetul? Simptomele diabetului Evolutie: diabetul este vindecabil? […]
12 noiembrie 2018
Acneea reprezinta o afectiune cronica si inflamatorie a pielii, care provoaca aparitia punctelor negre sau albe, a cosurilor, a petelor, a chisturilor si chiar a nodulilor. […]
9 noiembrie 2018
Hipertensiunea arteriala nu are, de obicei, semne sau simptome, astfel singura modalitate de a afla este prin masurarea frecventa de catre dvs. sau medicul specialist. Cuprins: […]
9 noiembrie 2018
Dieta Montignac este destinata persoanelor care doresc sa piarda din greutate intr-un mod eficient, previne aparitia diabetului si reduce riscul de insuficienta cardiaca. Cuprins: 1. Ce este […]
6 noiembrie 2018
Dieta ketogenica este o dieta scazuta in carbohidrati, care ofera numeroase beneficii pentru organism. CUPRINS: Ce este dieta Ketogenica? Principiile dietei Ketogenice Programul dietei Ketogenice Grasimi […]
6 noiembrie 2018
Dieta Paleo este conceputa pentru a ne readuce aminte de perioada paleologica pe cand primii oameni se ocupau cu vanatul si culesul alimentelor pentru a putea […]
6 noiembrie 2018
Dieta mediteraneana propune abordarea si mentinerea unui stil de viata sanatos, care ajuta totodata persoanele dornice sa scape de un surplus de kilograme. Cuprins: 1. Informatii […]
6 noiembrie 2018
Dieta Atkins este o dieta eficienta pentru scaderea rapida in greutate prin reducerea cantitatii de carbohidrati si cresterea cantitatii de proteine, care conduce la reducerea poftei […]
5 noiembrie 2018
Dieta 5:2 va permite sa puteti manca ceea ce va doriti timp de 5 zile pe saptamana si numai 2 zile sa tineti un regim alimentar […]