Bullying la copii – ce inseamna si care sunt solutiile

Bullying – o forma de hartuire, din cauza careia un copil isi poate pierde increderea in sine si in cei din jur. Afla care sunt semnele ca un copil e intimidat, ce putem face pentru a combate un astfel de comportament in randul copiilor.

Cuprins:

1. Ce este bullying-ul?
2. Cum afecteaza bullying-ul?
3. Tipuri de bullying
4. Semne si simptome bullying
5. Copiii cel mai des afectati de bullying
6. Cine sunt agresorii sau „bullies”?
7. Ce fac daca copilul meu este agresat sau intimidat?
8. Ce fac daca copilul meu e agresor?
9. Sfaturi pentru copiii intimidati sau agresati
10. Campanii anti-bullying in Romania

Ce este bullying-ul?

Copilul caruia i se ia pachetelul, care e poreclit, lovit, etichetat, injosit la scoala sau in alte grupuri – acesta e adesea portretul unui copil care e victima bullying-ului. „Batausul din curtea scolii” este adesea nelipsit din unele desene animate sau filme cu si despre copii. Notiunea de „bullying” este una relativ noua in tara noastra, dar fenomenul nu este deloc unul nou. Este cunoscut mai mult ca hartuire.

Bullying este atunci cand oamenii folosesc in mod repetat si intentionat cuvinte sau actiuni impotriva unei alte persoane sau a unui grup de oameni pentru a cauza stres si disconfort, pentru a face respectiva persoana sa se simta mai putin puternica.

Inseamna a face rau si a umili pe cineva, in special pe cei care sunt considerati mai slabi, mai mici, vulnerabili. Un „bully” este acea persoana care agreseaza sau hartuieste alte persoane.

In Romania 3 din 10 copii sunt exclusi din grupul de prieteni, 1 din 4 este umilit in fata colegilor si 3 din 10 sunt amenintati de colegi, conform studiului national din 2016 realizat de „Salvati Copiii Romania”. Romania se afla pe locul 3 la nivel european in clasament la bullying, conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii.

Ce comportamente include?

Bullying-ul poate avea loc oriunde – in scoli, in grupuri de joaca, acasa, in mediul online etc. Poate fi fizic, verbal, emotional si include, de asemenea, mesaje, declaratii publice si comportamente online care sa cauzeze suferinta persoanei (cunoscute si sub numele de cyberbullying). Indiferent de forma de bullying, rezultatele sunt aceleasi: suferinta si afectare severa pentru persoana intimidata.

Genul de comportament repetat care poate fi considerat bullying include:

• neacceptarea unei persoane intr-un grup – excludere;
• comportament nepotrivit fata de acea persoana;
• priviri urate, gesturi nepoliticoase, apelative, jigniri, ofense, tachinari negative;
• raspandirea de zvonuri sau minciuni;
• hartuire;
• violenta fizica sau verbala;
• urmarirea unei persoane etc.

Bullying-ul nu trebuie ignorat!

Daca e lasat necontrolat, comportamentul de intimidare poate continua sa afecteze viata sociala si randamentul la scoala al copilului. Copiii afectati de bullying au mai multe riscuri:

• sa aiba rezultate slabe la scoala;
• sa apeleze la violenta ca mod de a se apara si de a face fata problemelor;
• sa aiba un comportament negativ la adresa altor persoane;
• sa apeleze la consum de alcool sau droguri.

Adultii incearca de obicei sa rezolve conflictul presupunand ca fiecare copil are o vina egala. Parintii sau profesorii pot modela negocierea, in mod eronat, trecand cu vederea dezechilibrul de putere dintre copii. Parintii pot incerca de asemenea sa-si „intareasca” propriii copii, incurajandu-i sa se „revolte” in fata copilului care il agreseaza. Este posibil ca aceste strategii sa nu fie deloc utile. Consecintele pe termen lung ale intimidarii pentru victime includ un risc mai mare de depresie, anxietate si insingurare.

Ce NU este bullying-ul?

Exista, de asemenea, anumite comportamente care, desi ar putea fi neplacute sau infricosatoare, nu sunt bullying. Comportamente care NU sunt considerate bullying:

• un singur act aleatoriu de agresiune, violenta sau intimidare;
• conflict reciproc – ce implica un dezacord, dar nu un dezechilibru de putere;
• a nu simpatiza pe cineva;
• argumente sau dezacorduri intre copii;
• acte unice de respingere sociala, rautate la adresa unui alt copil.

Cum afecteaza bullying-ul?

Victimele bullying-ului sunt expuse riscului de a avea tulburari psihologice precum depresia, anxietatea, simptome psihosomatice, tulburari alimentare si abuz de substante. Se agraveaza sentimentele de izolare, scade stima de sine si iubirea de sine.

Bullying-ul poate avea efecte negative grave si asupra participantilor si martorilor. Invata sa perceapa scoala sau mediul ca fiind nesigur, pot dezvolta, de asemenea, anxietate sau depresie, asistand la aceste comportamente si pot incepe sa evite scoala.

Iata care sunt concret efectele bullying-ului:

• risc de depresie si anxietate;
• izolare sociala;
• dificultati la scoala;
• lipsa interesului pentru scoala;
• scaderea increderii in sine;
• sentimente de rusine;
• probleme de somn si de alimentatie;
• scaderea stimei de sine;
• probleme de relationare;
• risc pe termen lung de consum de alcool, droguri;
• ganduri suicidare.

Tipuri de bullying

Comportamentele de intimidare sau tipurile de bullying pot fi grupate in 4 forme principale:

1. Fizic – violenta fizica, lovituri, tipete, gesturi nepoliticoase, luarea lucrurilor unei persoane fara voia sa, deteriorare intentionata a bunurilor, amenintari cu violenta etc.;
2. Verbal – insulte, tachinari, intimidari, porecle etc.;
3. Indirect / social (intimidare relationala sau emotionala) – excluderea unei persoane si neacceptarea in grup, raspandirea de zvonuri;
4. Cyberbullying – trimiterea de mesaje abuzive sau daunatoare prin intermediul retelelor de socializare, raspandirea de barfe sau zvonuri online, poate include amenintari cu violenta, precum si imagini, videoclipuri  etc.

Cyberbullying sau hartuirea online

Cyberbullying-ul presupune agresarea sau hartuirea folosind tehnologii digitale, inclusiv telefoane mobile, e-mail si instrumente de social media. Cyberbullying include:

• apeluri telefonice repetate, apeluri anonime, apeluri cu amenintari sau agresivitate;
• trimiterea de imagini private fara permisiune;
• mesaje cu insulte sau amenintari;
• transmiterea de informatii personale pe internet fara permisiunea cuiva;
• furtul de identitate online;
• imagini sexuale;
• campanii de excludere sociala a unei persoane etc.

Semne si simptome bullying

Modul in care copiii se confrunta cu aceste comportamente de intimidare poate varia, ceea ce face dificil ca un parinte sa stie daca propriul copil este agresat. Cu toate acestea, este posibil sa observi unele schimbari la copil care pot indica faptul ca este agresat sau intimidat.

Semne psihologice / comportamentale

• modificari ale somnului (de ex. dificultati de adormire, insomnii, cosmaruri dese);
• modificari ale obiceiurilor alimentare (de exemplu, sare peste mese);
• plans frecvent, furie sau anxietate;
• devine retras;
• refuza sa vorbeasca si sa spuna ce il deranjeaza;
• are un comportament agresiv.

Semne fizice

• rani neexplicate, inclusiv zgarieturi sau vanatai;
• dureri de cap frecvente sau dureri de stomac;
• vine acasa cu obiecte distruse sau ii lipsesc.

Alte semne

• nu vrea sa mearga la scoala;
• isi pierde interesul pentru scoala;
• notele sale au scazut;
• este exclus din grupurile de prieteni si de la scoala sau se izoleaza;
• poate alege un traseu neobisnuit pentru a ajunge la scoala.

In plus fata de semnele de mai sus, daca intimidarea se intampla online, copilul poate prezenta urmatoarele semne:

• este suparat sau afectat dupa comunicarea online;
• evita comunicarea online;
• devine nelinistit cu privire la tot ce inseamna mediul online.

Fiti constienti ca uneori un copil poate sa nu dea niciun semn ca este agresat. Pentru a ramane la curent cu ceea ce se intampla cu propriul copil la scoala, vorbeste cu el in mod regulat. Fii interesat de ziua lui la scoala si pune intrebari specifice despre intimidare.

Copiii predispusi la bullying

Atat baietii, cat si fetele pot fi victime. Baietii sunt agresati mai des fizic. Fetele sunt mai predispuse la intimidare emotionala si hartuire sexuala. Oricine poate fi o victima a intimidarii sau a bullying-ului, dar cu toate acestea unii copii au un risc mai mare de a fi hartuiti decat altii. Copiii care au mai putini prieteni au tendinta de a fi mai des victime ale intimidarii.

Alti factori de risc asociati cu intimidarea includ:

• caracteristici fizice diferite de colegi, de exemplu un copil supraponderal sau subponderal;
• un copil care poarta ochelari;
• copil cu un handicap fizic;
• de o alta rasa sau etnie;
• care poarta haine ce nu sunt considerate „la moda” de ceilalti copii;
• unii copii cu o situatie financiara mai precara;
• copii cu un handicap cognitiv;
• copii cu anumite tulburari, ca ADHD, autism, dificultati de invatare, sindrom Tourette etc.;
• copii cu alta orientare sexuala;
• copii mai timizi sau perceputi ca fiind mai linistiti, introvertiti sau care relationeaza mai greu.

Cine sunt agresorii sau „bullies”?

Studiile arata ca agresorii in general nu au un comportament prosocial si nu inteleg sentimentele altora. Acesta se impune agresiv in fata altora si are un comportament usor de diferentiat:

• foloseste agresivitate verbala sau fizica pentru a fata fata conflictelor;
• ii place sa porneasca conflicte;
• se considera superior celorlalti;
• nu isi poate exprima sentimentele si nu poate intelege sentimentele celorlalti;
• nu ii plac jocurile de cooperare – nu poate accepta ca pierde la un joc;
• la intrebari reactioneaza cu furie sau evitare;
• este foarte impulsiv;
• se joaca necorespunzator cu ceilalti copii;
• da vina pe alte persoane pentru comportamentul lui;
• nu isi asuma responsabilitatea pentru faptele sale;
• vine acasa cu obiecte sau bani care nu ii apartin;
• are in grupul de prieteni copii agresivi la randul lor etc.

De ce unii copii apeleaza la intimidare?

Raspunsul este simplu: asta le rezolva problemele sociale. La urma urmei, este mai usor sa intimidezi pe cineva decat sa rezolvi lucrurile, sa iti gestionezi emotiile si sa inveti sa rezolvati problemele. Este oarecum similar cu multe cazuri de violenta domestica in familie, unde unul dintre soti foloseste violenta fizica sau verbala pentru a se impune. Copilul agresor va folosi intimidarea si amenintarile („Daca faci ceea ce spun eu, atunci nu vei avea probleme”), ii controleaza astfel pe ceilalti prin abuzuri si insulte.

Cauzele din spatele acestui comportament

Bullying-ul in sine poate proveni dintr-o varietate de surse:

• bullying-ul acasa – frati mai mari sau membri ai familiei care folosesc agresivitatea sau intimidarea pentru a se impune;
• copilul nu primeste din partea parintilor atentia sau iubirea de care are nevoie, este ignorat sau nu este inteles;
• abilitati sociale limitate;
• ii lipseste inteligenta emotionala si capacitatea de a intelege emotiile celorlalti si chiar propriile sale emotii;
• probleme comportamentale.

Pe masura ce copiii trec prin etapele lor de dezvoltare, ei ar trebui sa gaseasca modalitati de a rezolva problemele si de a se intelege cu alte persoane. Asta include a invata cum sa te comporti in situatii sociale, sa-ti faci prieteni si sa intelegi mediul social. Agresorii folosesc agresivitatea, iar unii folosesc violenta si abuzul verbal pentru a inlocui aceste abilitati. Astfel, nu invata rezolvarea problemelor, ci ii ameninta pe ceilalti copii. Nu invata sa rezolve lucrurile, ci se impun. Nu invata sa se inteleaga cu alte persoane, ci ii controleaza.

Ce fac daca copilul meu este agresat sau intimidat?

• Discuta cu copilul despre comportamentul normal si anormal de la o varsta frageda. Explica-i ce inseamna intimidarea – cum sa isi dea seama daca e intimidat, fortat, lovit si la randul sau sa nu apeleze la un astfel de comportament.
• Invata copilul sa ceara ajutor altor persoane daca se confrunta cu astfel de situatii, pentru ca nu trebuie sa accepte un astfel de comportament din partea nimanui.
• Vorbeste cu cei mici in mod regulat despre relatiile de prietenie si relatiile cu ceilalti copii.
• Discuta despre confidentialitate, protejarea parolelor si partajarea de imagini online.
• Incurajeaza copilul sa spuna ce experimenteaza la scoala si incearca sa afli ce se intampla, daca suspectezi ca e afectat de bullying.
• Daca iti povesteste despre faptul ca este agresat, asculta calm si ofera confort si sprijin. Copiii sunt adesea reticenti sa le spuna adultilor despre intimidare, deoarece se simt stanjenit si rusinati ca se intampla sau isi fac griji ca parintii lor vor fi dezamagiti, suparati sau vor reactiona negativ.
• Uneori le este teama ca daca agresorul afla ca le-a spus parintilor sau profesorilor, situatia se va inrautati. Altii sunt ingrijorati ca parintii nu ii vor crede, ca nu vor face nimic in acest sens, sau isi fac griji ca parintii ii vor indemna sa raspunda tot prin violenta – auto-aparare.
• Discuta cu cineva de la scoala (directorul, un consilier sau profesor) care trebuie sa stie despre situatie. Acestia sunt in masura sa monitorizeze si sa ia masuri pentru a preveni probleme suplimentare.
• Uneori este util sa te apropii de parintii agresorului. Dar, in majoritatea cazurilor, profesorii trebuie contactati initial. Daca ai incercat aceste metode si totusi vrei sa vorbesti cu parintii copilului, cel mai bine este sa faci acest lucru intr-un context in care un profesor sau directorul sa fie implicati.
• Scolile trebuie sa aiba politici si programe anti-bullying. In anumite cazuri, daca aveti ingrijorari serioase cu privire la siguranta copilului, poate fi necesar sa contactati autoritatile.

Strategii de evitat

• Evita sa confrunti din prima direct copilul agresor, pentru ca poate duce de fapt la agravarea situatiei.
• Nu lasa copilul pe cont propriu sa isi rezolve complet singur problema. Are nevoie de sprijin si ajutor.
• Nu incuraja violenta fizica.
• Nu se recomanda sa ii permiti copilului sa stea acasa pentru a evita intimidarea – poate fi o solutie pe termen scurt, dar daca e tinut departe de colectivitate e afectata viata sa la scoala si sociala.
• Evita sa confrunti parintii agresorului intr-un mod violent fizic sau verbal. Discuta cu calm si expune-le problema.

Ce fac daca copilul meu e agresor?

• Aveti grija ca acasa sa vada un exemplu de comportament pozitiv – rezolvarea corecta a conflictelor prin comunicare si asumare, responsabilitate, intelegerea sentimentelor si exprimarea lor.
• Invata copilul sa ii trateze pe ceilalti cu respect, indiferent ca vorbim de o persoana apropiata sau de cineva de care nu prea ii place.
• Invata-l sa accepte opiniile celorlalti, chiar daca difera de alte lui.
• Explica-le conceptul de bullying. In acest fel, atunci cand se intampla orice fel de bullying, ei pot identifica si pot opri comportamentul, atat la ei, cat si la ceilalti.
• Invata copilul sa nu se razbune pe ceilalti pentru ca are el o problema sau pentru ca nu ii convine ceva. Copiii trebuie sa invete cum sa-si gestioneze impulsurile.
• Nu raspundeti la comportamentul agresiv al copilului prin agresivitate. Copilul trebuie invatat sa isi asume responsabilitatea, sa inteleaga ce a facut rau si cum poate indrepta lucrurile. Daca e agresat la randul sau, pedepsit, lovit nu veti face decat sa agravati situatia. Va vrea sa se razbune si va face asta pe alte persoane pe care le considera mai slabe decat el.
• Incurajati un comportament bun. Atunci cand gestioneaza situatiile in moduri constructive sau pozitive, luati in seama si laudati-l pentru asta.

Lucrurile nu se vor regla de la sine daca nu actionati!

Problema va persista si se va agrava pana la varsta adulta daca nu se intervine si daca nu se iau masurile corecte la timp. Daca nu vor invata cum sa rezolve conflictele si sa se comporte corespunzator in situatii sociale, problema va deveni mult mai grava la adolescenta sau la maturitate. „Cand va creste isi va da seama singur” nu este deloc solutia. Copilul nu isi va da seama singur daca nu e ajutat, ci va deveni agresor si la maturitate pentru ca va creste cu aceste idei gresite. Prin urmare, nu va asteptati ca cel mic sa depaseasca dorinta de agresivitate si intimidare odata ce va creste.

Sfaturi pentru copiii intimidati sau agresati

• Evita si ignora agresorul si evita sa raspunzi tot intr-un mod violent. Incearca sa ramai calm si neutru in fata situatiei, fara a provoca agresorul.
• Ignora-l si spune-i ferm sa se opreasca, apoi pleaca. Ignora comentariile rautacioase.
• Discuta cu un adult – parintii, profesorii, directorii pot sa te ajute sa opresti intimidarea.
• Vorbeste despre asta si despre cum te face sa te simti cu un prieten, un frate, parintii sau chiar poti cere ajutorul unui specialist – consilier sau psihoterapeut. Iti poate oferi cateva sugestii utile si, chiar daca nu poate rezolva situatia, te poate ajuta sa iti recapeti increderea in tine. Poti apela Telefonul Copilului 116 111 pentru a discuta cu un consilier.
• Nu te izola de prieteni si colegi.
• Retine ca din nefericire multi copii se confrunta cu asta si nu e un comportament care trebuie acceptat. Trebuie luate masuri in aceasta privinta si este recomandat sa ceri ajutorul celor din jur.

Campanii anti-bullying in Romania

In Romania, copiii afectati de bullying pot apela Telefonul Copilului 116 111. Campania „STOP BULLYING” atrage atentia asupra acestui fenomen si a problemelor cu care se pot confrunta copiii si tinerii. Ofera consiliere si sfaturi pentru copii si adolescenti care se confrunta cu astfel de probleme. Salvati Copiii a lasat si programul scolifarabullying.ro. UNICEF si Ministerul Educatiei si Cercetarii Stiintifice au lansat in 2015 campania „Esti erou in curtea scolii cand opresti violenta verbala”. Scopul este de a creste gradul de constientizare si informare cu privire la consecintele violentei in scoli.

Sursa: UNICEF Romania

Referinte:

(1) How to talk to your children about bullying, link: https://www.unicef.org/end-violence/how-talk-your-children-about-bullying
(2) Ghidul European de Bune Practici Antibullying, 2014, link: http://www.antibullying.eu/sites/default/files/guide_of_good_practices_ro.pdf
(3) Fenomenul “bullying”. Cum îl depistăm și cum îl combatem, pentru școli mai sigure, link: http://www.unicef.ro/media/fenomenul-bullying-cum-il-depistam-si-cum-il-combatem-pentru-scoli-mai-sigure/ sigure
(4) What is bullying?: Violence, Harassment and Bullying Fact sheet, link: https://www.humanrights.gov.au/our-work/commission-general/what-bullying-violence-harassment-and-bullying-fact-sheet
(5) What is bullying?, link: https://www.education.vic.gov.au/about/programs/bullystoppers/Pages/what.aspx
(6) Bullying, link: https://www.apa.org/topics/bullying/