Stare de lesin sau sincopa este o pierdere brusca, dar temporara a constiintei care este legata, de obicei, de un flux insuficient de sange catre creier. Aflati din urmatorul articol care sunt cauzele care pot provoca o stare de lesin si cum se poate manifesta aceasta afectiune!
2. Cauze care pot provoca o stare de lesin
3. Cum se manifesta starea de lesin?
4. Masuri de prim ajutor in caz de lesin
5. Cand e necesar consultul medical?
7. Sfaturi pentru prevenirea lesinului
Lesinul apare cel mai adesea atunci cand tensiunea arteriala este prea scazuta si inima nu mai pompoeaza suficient sange catre creier.
Senzatia de lesin poate fi tulburare benigna, o indispozitie vagala sau poate fi un simptom al unei afectiuni medicale. Astfel, unii oameni lesina la vederea sangelui ori dupa ce aud vesti proaste sau atunci cand sunt martorii unei scene infricosatoare. Senzatia de lesin care apare pentru un motiv necunoscut poate fi legata de o problema cardiovasculara.
Lesinul este mai frecvent la persoanele in varsta, insa nu este exclus ca tinerii si copiii sa se confrunte cu aceasta stare. Principalele cauze ale lesinului includ:
Anumite persoane sunt mai predispuse la stari de lesin, iar acest lucru se poate datora unor boli, cum ar fi:
In anumite cazuri este posibil ca o persoana sa nu simta anumite simptome de avertizare, insa de cele mai multe ori o stare de lesin se manifesta prin:
Daca aveti in mod continuu ameteala sau daca aceasta este insotita de alte simptome, consultati medicul. Numai 5% dintre aceste cazuri au la origine o afectiune seriasa, insa este important sa fie identificata cauza ametelii dumneavoastra si sa se excluda posibilitatea existentei unei afectiuni grave.
Daca aveti semne de avertizare si simtiti ca sunteti pe punctul de a lesina, opriti-va din ceea ce faceti si asezati-va pe un scaun sau intindeti-va in pat. Incearcati sa lasi corpul relaxat si sa ridicati picioarele mai sus decat capul. Puteti intinde picioarele pe perete sau pe cateva perne. Acest lucru ajuta la sustinerea fluxului de sange inapoi la creier si poate fi suficient pentru a preveni un episod sincopal. Insa, daca totusi lesinati, asezarea pe un scaun sau culcatul pe pat va ajuta, de asemenea, sa va feriti de vatamarea corpului si provocarea unor rani grave, cum ar fi lovirea la cap.
Daca simptomele nu trec sau daca simtiti in mod repetat ca puteti lesina, apelati de urgenta o ambulanta si chemati serviciul medical.
Daca observati o persoana de langa voi ca i se face rau si prezinta simptomele mentionate anterior, ajutati-o sa se aseze pe un scaun sau intr-o pozitie intinsa intr-o parte. Puneti-i sub cap o perna sau o geanta, fie orice altceva pentru a-i ridica capul pentru ca sangelele sa circule normal. Totodata, pozitia lateral a persoanei este benefica mai ales in cazul in care victima are stari de voma. In acest fel, nu se va ineca. Apoi, scoateti orice accesoriu vestimentar strans pe corp care poate impiedica respiratia normala, cum ar fi o esarfa, o centura sau o cravata. Daca persoana nu isi revine si lesina in prezenta voastra, nu trebuie sa o zdruncinati si in niciun caz sa o palmuiti si nici sa incercati sa ii dati ceva sa bea atata timp cat este inconstienta, deoarece victima nu poate inghiti corect. Daca persoana in cauza nu isi revine in cateva minute, chemati de urgenta ambulanta.
Cele mai multe cazuri de lesin nu reprezinta motive de ingrijorare si nu necesita un tratament medicamentos, dar frecventa starilor de lesin pot fi urgente medicale care necesita un consult medical.
Ar trebui sa va prezentati la medicul specialist daca:
Cand va prezentati la medic, acesta poate sa va faca un consult printr-o examinare fizica a corpului. De asemenea, medicul poate sa va faca mai multe teste, cum ar fi:
In plus, pe langa teste, medicul va poate solitica istoricul medical, care include:
Reamintirea si descrierea incidentului din momentul in care ati lesinat va ajuta medicul specialist sa identifice elementele declansatoare, cum ar fi caldura sau stresul. Aceasta sincopa nu este, de obicei, grava, insa este important ca medicul sa se asigure ca acea stare de lesin nu a fost provocat de o cauza medicala. O stare de lesin poate fi, de asemenea, un semn ca trebuie sa aveti mai multa grija de sanatate, prin reducerea stresului. Totodata trebuie sa acordati o atentie speciala consumului de alimente sanatoase bogate in vitamine si nutrienti si a aportului de lichide pentru hidratarea corecta a organismului.
Se vor amesteca: 100 ml de suc de sfecla rosie, 4 linguri de miere poliflora, 4 linguri de ulei de masline extravirgin si 20 de galbenusuri de oua de prepelita
Mod de preparare
Se vor pune intr-un recipient de culoare inchisa, din sticla, se toarna apa rece peste acest amestec, apoi se agita, se lasa la macerat timp de 12 ore, dupa care se mai adauga 1 lingurita de pudra de busuioc si 1 lingurita de pudra de coada-calului, iar apoi trebuie sa se agite din nou.
Mod de administrare
Cantitatea obtinuta se imparte in 6 parti egale si fiecare parte se consuma pe parcursul a 2 zile, cu o ora inainte de mesele principale ale zilei. Acest amestec cu oua de prepelita este un puternic vitaminizant si energizant.
Aveti nevoie de 2 lingurite de fructe zdrobite la 500 ml de apa. Se incalzeste apa, iar fructele zdrobite se introduc in momentul in care aceasta este fierbinte, apoi se lasa sa fierba timp de 1 minut, dupa care se lasa la infuzat timp de aproximativ 15 minute. Apoi, compozitia formata se va strecura si se va consuma peste zi, indulcit cu putina miere de albine. Acest tip de cura dureaza numai 2 saptamani.
Intr-un recipient din sticla se vor pune 500 g de fructe de catina zdrobita si 300 grame de miere. Se amesteca bine cele doua ingrediente, apoi se lasa la macerat timp de 7 – 8 zile, apoi se va consuma zilnic cate o lingurita din acest amestec. Acest tip de cura cu catina si miere de albine se efectueaza doar toamna si primavara.
Se pune la macerat o lingurita de valeriana, o lingurita de sunatoare, o lingurita de ciubotica-cucului si o lingurita de trifoi rosu.
Mod de preparare
Se va pune amestecul de plante intr-un recipient de sticla si se toarna, peste el, 50 ml de apa rece, apoi se lasa la macerat timp de aproximativ 10 minute. In cele din urma, se toarna 200 ml de apa clocotita si se va tine vasul acoperit timp de 3 minute.
Mod de administrare
Acest amestec se strecoara si se consuma seara, inainte de culcare cu o ora.
Referinte:
Afla din articolul de mai jos mai multe despre turmeric latte – ce este, cum…
Afla din articol ce este sosul de mere, ce nutrienti contine, beneficii pentru sanatate, reteta…
Afla din articolul urmator ce este dermatilomania, cum se manifesta, ce efecte poate avea, cauze…
Afla din articolul de mai jos mai multe despre steatoree – care sunt semnele si…
Numeroase persoane din intreaga lume se confrunta cu sindromul de colon iritabil. Din pacate, exista…
Te confrunti cu hemoroizi? Iata care sunt cauzele, cum se manifesta, ce implica tratamentele medicale,…