Calculator risc de diabet de tip 2

Etapele timpurii ale diabetului de tip 2 rareori cauzeaza simptome. Cunoasterea simptomelor si a factorilor de risc pentru diabet sunt elemente importante deoarece daca nu este diagnosticat la timp, diabetul poate afecta grav calitatea vietii si sanatatea. Diabetul nediagnosticat sau slab controlat poate afecta inima, arterele, ochii, nervii si rinichii, ceea ce duce la probleme grave de sanatate. Foloseste acest calculator risc de diabet pentru a-ti estima riscul si pentru a depista la timp eventualele probleme de sanatate.

Ce este diabetul?

Diabetul este o boala care afecteaza capacitatea organismului de a utiliza zaharurile din sange. Cele trei tipuri sunt diabetul tip 1, diabetul tip 2 si diabetul gestational:

• Diabetul zaharat tip 1 afecteaza capacitatea organismului de a produce insulina. De obicei, este diagnosticat in copilarie, desi poate aparea si la adulti. Insulina este vitala pentru a ajuta organismul sa utilizeze zaharul din sange. Fara insulina, zaharul suplimentar din sange poate deteriora organismul.
• Diabetul de tip 2 afecteaza capacitatea organismului de a utiliza insulina in mod corespunzator. Spre deosebire de diabetul zaharat de tip 1, persoanele cu diabet zaharat tip 2 produc insulina. Cu toate acestea, fie nu produc suficienta insulina pentru a tine pasul cu cresterea nivelului de zahar din sange, fie corpul nu este capabil sa utilizeze eficient insulina. Se considera ca diabetul de tip 2 este asociat cu factori legati de stilul de viata, cum ar fi obezitatea.
• Diabetul gestational este o problema de sanatate care face ca femeile sa aiba un nivel foarte ridicat de zahar in sange in timpul sarcinii. Aceasta problema este de obicei temporara.

Factorii de risc pentru diabetul tip 2

Factorii de risc precum factorii genetici si alegerile de stil de viata influenteaza riscul de a dezvolta diabet zaharat tip 2. Desi factori precum istoricul familial, varsta si etnia nu pot fi modificati, avem control asupra factorilor de risc ce tin de stilul de viata ca dieta, activitate fizica si greutate.

Factori de risc nemodificabili

Mai multi factori de risc va cresc riscul de a dezvolta pre-diabet si, in cele din urma, diabetul de tip 2. Unele dintre aceste caracteristici nu pot fi modificate, cum ar fi:

• varsta peste 45 ani sau mai mult – Cu cat sunteti mai in varsta, cu atat este mai mare riscul de diabet. In general, diabetul de tip 2 apare la adultii de varsta mijlocie, cel mai frecvent dupa varsta de 45 de ani.
• factori genetici;
• istoric familial de diabet – Daca aveti o ruda de sange cu diabet zaharat, riscul de dezvoltare a acestei boli este semnificativ mai mare.
• etnia etc.

Factori de risc modificabili

• excesul de greutate corporala – Excesul de greutate creste riscul de aparitie a diabetului zaharat. Pierderea a 5- 7% din greutatea corporala poate reduce riscul de aparitie a pre-diabetului la jumatate si riscul scade chiar mai mult pe masura ce pierdeti mai multa greutate in exces.
• hipertensiune arteriala;
• colesterol marit;
• sedentarism;
• alimentatia;
• fumatul;
• somn deficitar etc.

Testarea glicemiei periodic este esentiala pentru mentinerea sanatatii si depistarea la timp a diabetului. Depistarea la timp reduce riscul de agravare si complicatii.